Актриса Сельма Блер любить все, що стосується бути мамою для сина Артура... крім пологів втрата волосся. Сельма не одна відчуває випадання волосся після вагітності. Дізнайтеся, чому волосся рідшає або випадає після народження дитини.
Сельма Блер розкрила поширений симптом новонародженої мами, про який говорять не багато людей -випадання волосся після вагітності.
«Це почало випадати лише через три місяці. Я не дівчина, яка любить розширення, тому Сельма буде лисиною! " -пожартував 39-річний Блер, яка народила сина Артура Сентра чотири місяці тому.
"Це не так гламурно, але це правда: мені потрібно довше приймати душ, щоб я міг зібрати випадаюче волосся і викинути його, щоб не забивати каналізацію. Чому актриси ніколи не говорять про це? » вона сказала.
Що викликає випадання волосся після вагітності?
Блер не одинока у випадінні волосся після пологів. Насправді, Американська асоціація вагітності каже, що від 40 до 50 відсотків жінок випаде волосся після вагітності.
Більшість жінок побачать, що вони починають втрачати волосся через три -чотири місяці після народження дитини, як зазнав Блер. Чому так відбувається? Наше волосся має нормальну фазу росту, коли частина вашого волосся знаходиться у фазі росту, а інша частина знаходиться у стадії спокою або випадання. Кожні два -три місяці волосся в стані спокою повинні випадати. Однак гормони вагітності можуть перешкодити волоссю пройти нормальну фазу випадання. Ось чому багато жінок вважають, що їх волосся густіше і мають більший об’єм під час вагітності.
Після народження дитини рівень гормонів приходить в норму, а волосся випадає з нормальною швидкістю. Волосся, які повинні були випасти під час вагітності, також можуть випасти в цей час, що призводить до витончення волосся або залисин.
Хорошою новиною є те, що це випадання волосся є тимчасовим, і більшість жінок вважає, що їхнє волосся нормалізується протягом шести -дванадцяти місяців.
Що ти можеш зробити?
Як зазначалося раніше, ваше волосся повинно нормалізуватися через шість -дванадцять місяців, але поговоріть зі своїм лікарем про ваші симптоми, щоб він міг виключити інші проблеми. Продовжуйте приймати пренатальні вітаміни, щоб ваше тіло отримало всі поживні речовини, необхідні для росту волосся. Вимийте волосся об'ємним шампунем, що містить біотин і кремнезем, і ніжно чистити його, коли він мокрий.
Уникайте носіння зачісок, які стягуватимуть ваше волосся, таких як тугі пучки, хвости або плетіння волосся, і уникайте використання фена або бігуді на високій посадці. Уникайте миття волосся кожен день і замість цього використовуйте сухий шампунь, який також творить чудеса, надаючи волоссю додатковий об’єм та насиченість.
Скажи нам
Ви відчували випадання волосся після вагітності?
Ще поради молодих мам
Випадання волосся після вагітності: корисні поради для жінок
Випадання волосся після пологів: справжні мами важать
5 способів скинути вагу дитини без фізичних навантажень
