Хворобливі, болючі сиськи разом із симптомами грипу можуть бути однією з найнеприємніших і найнесподіваніших перешкод, з якими ви стикаєтесь як нова годування грудьми мама. Хоча симптоми інфекції молочної залози, вона ж мастит, не можна ігнорувати, є кілька природних засобів, які можуть зробити процес загоєння швидшим та легшим.
За останніми даними CDC Звіт про грудне вигодовування від 2014 року, рівень грудного вигодовування зростає, але все ще залишається хитким. Станом на 2011 рік 79 відсотків новонароджених мам почали годувати грудьми, причому кількість швидко падала до того часу, коли дитині виповнилося 6 місяців. Ці нові цифри можуть вказувати на відсутність освіти та підтримки грудного вигодовування, особливо на робочому місці, і закидання, наприклад, хворі соски чи мастит, точно не допомагає.
«Якщо ви коли -небудь хворіли на мастит під час грудного вигодовування, це класично незабутній досвід. Мастит-це інфекція молочної залози, яка виникає внаслідок закупорки молочної протоки, яка не може нормально стікати, що викликає накопичення шкідливих бактерій »,-сказала доктор Шеррі Росс, акушер-гінеколог та експерт з жіночого здоров'я
Центр здоров’я Сент -Джона провіденс у Санта -Моніці, розповідає Вона знає. «Інші способи зараження маститом - це потрапляння бактерій на шкірі та в рот дитини в молочні протоки та відстояне молоко, яке притягує небезпечні бактерії. Мастит також може виникнути у жінок, які не годують груддю або годують грудьми внаслідок травм грудей, діабету, вживання стероїдів або надмірного куріння ».Як зазначає доктор Росс, якщо ви коли -небудь мали "задоволення" захворіти на мастит, ви це знатимете. Перш ніж кидати рушник на грудному вигодовуванні, ось що ви можете зробити, щоб впоратися з інфекцією, щоб вона не погіршилася.
1. Негайно відвідайте лікаря
А. здоров'я молодої матері можуть бути крихкими в перші дні після народження дитини, тому надзвичайно важливо відвідати лікаря, якщо ви помітили якісь тривожні симптоми. Доктор Росс пояснює: «Симптоми маститу включають лихоманку, м’язові болі та втому, подібні до грипу. Уражена грудь буде надзвичайно ніжною, болючою та набряклою. Тепла червона висипка, часто у формі клину, також може спостерігатися на ураженій грудях. Мастит при грудному вигодовуванні вражає лише одну грудь ».
Мастит найчастіше зустрічається серед молодих мам у перші шість тижнів після пологів, д -р Кендіс Деншвар, а бортовий гінеколог - каже в Беверлі -Хіллз. Вона продовжує: «Це часто трапляється у зв'язку з різними проблемами грудного вигодовування, які, як правило, викликають тривале або погане споживання дренаж, такий як часткова закупорка молочних проток, тиск на груди, надлишок молока, рідкісні годування, екскоріація сосків або розтріскування. Діагноз маститу базується на клінічних ознаках і симптомах, а не на лабораторних дослідженнях ".
Детальніше:Я ніколи не очікував, що навчання горщику буде таким же схожим на народження новонародженого
Як і лікарі Росс і Данешвар, Дідра Франке, консультант з лактації в Медичний центр «Милосердя» у Балтиморі також закликає молодих мам звернутися до свого медичного працівника, щоб він пройшов обстеження молочних залоз, якщо з’явиться якийсь із вищезазначених симптомів. Вона додає: "Подумайте про те, щоб консультант по лактації оглянув вашу грудь і грудне вигодовування, щоб зрозуміти причину інфекції".
2. Використовуйте теплий компрес
Після того, як лікар поставив діагноз, швидше за все, призначив антибіотик для знищення інфекції, наступним кроком буде догляд удома. Доктор Росс каже: «Лікування передбачає використання теплого компресу для ураженої молочної залози, регулярне відкачування і прийом ефективного антибіотика. Доброю новиною є те, що ви все ще можете годувати грудьми з маститом, поки антибіотик безпечний під час годування грудьми ».
Доктор Дансвар пропонує поперемінно гаряче та холодне - використовувати холодні компреси або пакетики з льодом для зменшення місцевого болю та набряку, разом із тепловими пакетами або гарячим душем для зняття запаленої, закупореної протоки.
3. Помасажуйте груди
Франке також схвалює використання теплих компресів на інфікованій молочній залозі, і вона каже, що масаж грудей під час годування грудьми або зціджування може покращити молоковіддачу та забезпечити додаткове полегшення болю. Для масажу при маститі доктор Деншвар рекомендує «масажувати уражену молочну залозу від зовнішньої окружності грудей, всередину до соска».
Далі:Повністю спорожніть груди
