Посібник з кушетки для кушетки для любителів фітнесу - SheKnows

instagram viewer

Гирі

Гирі

Гирі - один з останніх божевільних фітнесів Рішення Кетті Сміт з гирі є ідеальним початковим набором, щоб познайомити когось із цим явищем. У набір входять два гирі та DVD для тренувань, тому новачок не залишається сама без уявлення про те, як ними користуватися. Він ідеально підходить для тих, хто освоїв усі інші тренування і готовий взятися за щось нове (Wal-Mart, 25 доларів).

Сумка для тренажерного залу

Сумка для тренажерного залу

Дівчині потрібен спосіб переносити всі свої фітнес -речі на тренування та з них сумка для тренажерного залу Все підходить від Gaiam має відсіки для задоволення всіх її потреб. Окремий відсік для розміщення взуття особливо гарний, оскільки дозволяє смердючому взуттю дихати через сітчасту панель замість того, щоб покривати внутрішню частину сумки. Існує також місце для носіння пляшки з водою в межах легкої досяжності (Gaiam.com, 60 доларів).

Пляшка води

Пляшка води

Ця досить фіолетова пляшка з водою by Reebok виготовлено з пластику, що не містить BPA, і має ремінець, який кріпиться до рюкзака або зап’ястя для легкої рухливості навіть під час тренування. Він має вбудовану кришку і можна мити в посудомийній машині (Target, 12 доларів США).

click fraud protection

Кулінарна книга любителів Zumba

Кулінарна книга любителів Zumba

Вони не можуть зупинитися на Zumba? Принесіть їм супровід кулінарну книгу тож усі їхні казкові танцювальні рухи не йдуть їм за талію, коли вони сідають їсти! У ньому більше 80 смачних рецептів, а також історії успіху від шанувальників у всьому світі (Zumba.com, 30 доларів).

Одяг для йоги

Одяг для йоги

Яка користь від тренування, якщо вона не має відповідного одягу? З лінія одягу для йоги від Sataty Betty, вона буде виглядати шикарно і почуватись чудово. Ви можете купити їй один предмет або цілий наряд, а також вибрати інші танки, футболки, капюшони, толстовки, штани та легінси серед інших популярних речей (Sweatybetty.com, починаючи з 30 доларів).

Килимок для йоги

Килимок для йоги

Захоплення йогою не секрет, і Manduka PRO Йога та пілатес Мат є одним з найкращих килимків на ринку. Він зручний і захищає коліна, лікті та інші загострені зони від твердої підлоги. Він також стійкий до ковзання і не стає липким, навіть якщо покритий потом після важкої тренування. Він поставляється в різних кольорах, і колір визначає ціну (Amazon, 75 доларів і вище).

Сік для фітнесу

Соки стали дуже популярними, і пресована соковижималка сьогодні є одним з наймодніших виробників на ринку. Вони зібрали а Свято -пробовідбірник з ароматами, які відповідають сезону і які надають додатковий бонус потужних переваг для здоров'я. Аромати включають ямбово -ванільний коричний мускатний горіх, пряний мигдаль та яблучну корицю. Ямс насичений калієм, який контролює артеріальний тиск, а хурма наповнена вітаміном С, вітамінами групи В та антиоксидантами, щоб зберегти серце та тіло молодими та живими (Pressedjuicery.com, 45 доларів США).

Вам здається, що покупки фанатика фітнесу лякають? Розкажіть нам у розділі коментарів нижче.