Бути батьком підлітка приносить і радість, і випробування. Поки ви допомагаєте підлітку підготуватися до дорослого життя, в той же час ви все ще перебуваєте в режимі батьківства. Про що ви повинні регулярно обговорювати зі своїм підлітком?
Розмови з підлітками не відбуваються за певним розкладом. Скористайтеся часом, проведеним разом в машині, за кавою в неділю вранці або під час перегляду улюбленого телевізійного шоу. Спостерігайте за мовою тіла підлітка та реакціями, щоб оцінити рівень його інтересу, і дійте відповідно. Якщо розмови перетворяться на лекції, вони не матимуть такого ж впливу.
Довіряйте своїй інтуїції
Одна з найважливіших речей, яких ви можете навчити свого підлітка, - це завжди довіряти його інстинктам. Той внутрішній голос, який говорить нам, коли щось відчуває себе правильно або здається поганою ідеєю, є з причини. Використовуйте особисті ситуації як приклади, які допоможуть виховувати його здатність довіряти собі.
Відносини
Згідно з Здоров'я Канади, турботливі та підтримуючі стосунки принаймні з одним дорослим надзвичайно важливі для надання допомоги підлітки розвиваються у сильних і щасливих дорослих. Дорослі та однолітки, з якими ваш підліток налагоджує значущі стосунки, матимуть великий вплив на рішення, які вона приймає. Часто розмовляйте зі своїм підлітком про хороші відносини та вказуйте на приклади дружби чи романтичних стосунків, які підтримують і плекають. Моделюйте, як бути поважним і як побудувати значущі стосунки, а потім дайте підлітку інструменти для їх самостійного побудови.
Особиста безпека та добробут
Коли ви навчаєте дитину дивитися в обидві сторони, перш ніж переходити вулицю або носити велосипедний шолом, ви створюєте фундамент для її безпеки, коли вас не буде пізніше. Поговоріть про варіанти, коли ситуація відчуває себе небезпечною, і про те, як ваш підліток може приймати рішення, не поступаючись тиску однолітків. Використовуйте навчальні моменти з телевізійних шоу або фільмів, щоб допомогти підлітку побачити, що завжди є вибір.
Часто розмовляйте зі своїм підлітком про те, що означає добре піклуватися про себе як психічно, так і фізично. Виховання хобі, заняття спортом або просто читання книги-це всі способи, якими підлітки можуть збалансувати своє почуття благополуччя. Спробуйте змоделювати таку саму поведінку у власному житті.
Впоратися зі стресом
Від складних занять та складання планів відвідування університет Що стосується стосунків, то підліткам можна багато чого підкреслити. У міру дорослішання підлітки стають все більш усвідомленими тягарями дорослого життя, такими як оплата рахунків, управління часом, робота та утримання сім’ї. Поговоріть з підлітками про навички боротьби зі стресом. Вправи-думайте, що все-від йоги до кік-боксу-є чудовим виходом для стресу. Захоплення, проведення часу з друзями і навіть просто спокійний час наодинці - все це навички подолання, які ваш підліток може перенести у доросле життя.
Впевненість
Який кращий інструмент у наборі інструментів життєвих навичок підлітка, ніж самовпевненість? Хоча деякі, здається, народилися впевненими, їх також можна здобути по дорозі. Це те, як вона поводить себе, мову свого тіла та її здатність приймати рішення самостійно. Вкажіть на те, що вона робить у підлітків, що випромінює впевненість, і заохочуйте її розвивати іншими способами.
Коли підлітки наближаються до дорослого життя, вони починають менше покладатися на своїх батьків, а більше на своїх однолітків. Тримайте лінії спілкування відкритими і часто торкайтесь важливих тем.
Детальніше про виховання підлітків
Найпоширеніші вбивці довіри в підлітковому віці
4 способи розмовляти, щоб підліток слухав
Як заохотити підлітка до прийняття правильних рішень
