Манікюр привертає таку ж увагу, як і решта косметичних засобів на злітно -посадкових смугах. Зі зростанням популярності нейл -арту, ви захочете переконатися, що ваші нігті мають чудову форму для одягання. Отримайте ці красиві нігті з ними догляд за нігтями поради.
Не так давно терміни напівмісяць, порожній місяць та V-розрив мало значили для кожного з нас. Тепер будь -який шанувальник нігтів знає точне визначення - і який дизайнер поєднував які кольори нігтів разом. Раніше ти зробіть стильний манікюр, проте вам захочеться переконатися, що ваші нігті в хорошій формі. Ось кілька важливих порад щодо догляду за кігтями.
Харчуйтеся правильно для здорових нігтів
Дієта, багата незамінними жирними кислотами, допоможе запобігти ламкості та сухості нігтів. Ви можете знайти незамінні жирні кислоти в таких продуктах, як лосось та інша жирна риба, а також насіння льону та насіння льону. Подумайте про те, щоб замінити олію з насіння льону у вашому салатному соусі, або додати додатковий хруст у йогурт або крупу, посипаючи насіння льону зверху. Однак, якщо ви помітили білі плями на нігтях, це може бути ознакою того, що вам потрібно більше цинку у вашому раціоні. Прагніть їсти більше м’яса - курки, яловичини та свинини - оскільки всі вони містять цинк разом з морепродуктами, яйцями, сиром та горіхами.
Щодня наносьте масло для кутикули
Зберігати кутикулу добре зволоженою - один з найкращих способів виростити міцні, здорові нігті. Крім того, підтримуючи їх добре зволоженими, ви менш ймовірно отримаєте тріщини, пересохлі кутикули, що може бути ризикованим, оскільки бактерії можуть потрапити і викликати інфекцію. Нанесіть невелику краплю олії (ті, що містять жожоба та вітамін Е, добре працюють) на кожну кутикулу і втирайте перед сном. Таким чином ваша кутикула стане м’якою і її легше буде відштовхнути для чистого, здорового нігтя. Крім того, ви будете менш схильні до сліз і повішень.
Видалити файл - але тільки одним способом
Напиліть нігті дрібнозернистою наждачкою, щоб вони виглядали доглянутими. Уникайте випилювання вперед -назад по нігтя, оскільки це призведе до розколювання. Найсучасніший вид - це «сквовальна» (квадратна овальна) форма зі скромною довжиною; експериментуйте з довгими нігтями в більш овальній формі, якщо ви плануєте декоративний нейл -арт.
Використовуйте тільки чисті, добре доглянуті інструменти
Ваші нігті можуть бути чистими і здоровими, тільки якщо ви використовуєте чисті інструменти. Відвідуйте нігтьові бари з надійною репутацією та суворими стандартами щодо стерилізації інструментів. Вдома, навіть якщо ви єдині використовуєте машинку для стрижки та інструменти, зробіть запис у своєму календарі регулярно їх чистити (достатньо буде мильної води з наступним швидким рухом спирту) трюк).
Більше статей про красу, які вам можуть сподобатися
Отримайте манікюр -смокінг від Зоуї Дешанель
7-кроковий французький манікюр своїми руками
Гель -манікюр
