Секрет схуднення Бейонсе? Салат - SheKnows

instagram viewer

Бейонсе продемонструвала свої співочі здібності - і хитне тіло - на своїх "поверненнях" концертах в Атлантік -Сіті на вихідних. Як королева Б повернула своє тіло за п’ять місяців з того часу, як вона була Блю Айві Картер? Багато салату та тренувань.

Гейл Кінг відвідує Трібеку 2021 року
Пов’язана історія. Нова бабуся Гейл Кінг поділилася найсолодшою ​​фотографією свого хлопчика дочки Кірбі
Бейонсе їла дієту з салату, щоб прийти у форму

Ти можеш у це повірити? Тільки Бейонсе народила доньку Блю Айві Картер у січні, але вона вже схудла на 60 фунтів завдяки звичайній дієті.

«Ви навіть не уявляєте, як я багато працював! Вони мали мене на тій біговій доріжці. Я їв салат! » - розповіла вона глядачам під час чотирьох концертів на вихідних у курортному казино Revel в Атлантік -Сіті, штат Нью -Джерсі.

Бей ледве дочекався, поки Синій Плющ вийшла з утроби матері, щоб почати працювати над своїм тілом. Про це повідомило джерело Зірка журналу в березні, що вона привела тренера жити з нею та Джей-Зі в їхню квартиру Трібека.

"Бейонсе та Марко встають о 5 ранку на двогодинне тренування, і вони роблять це знову о 17:00"

click fraud protection
- заявило тоді джерело. "Вони займаються поєднанням кардіо, пілатесу, плиометрики, йоги і, звичайно, танців".

Джерело додало, що вона жила на суворій дієті з "протеїнових коктейлів, омлетів з яєчного білка, шматочків ананасів і великої кількості холодної води". Не зовсім салат, але все ж не такий апетитний.

Хоча вся важка праця окупилася: її серія концертів була добре сприйнята шанувальниками та знаменитостями-навіть Мішель Обама та дочки Саша та Малія відвідали одне з шоу. Бейонсе навіть знайшла час провести час з одним зі своїх передбачуваних ворогів: Кім Кардашіан.

"Кім думала, що це таке чудове шоу", - сказала джерело Тижневик США. «Завжди ходять випадкові чутки, що між ними є напруга, а її взагалі немає! Кім було так весело ».

І як Бейонсе планувала відзначити свої виступи? З великою кількістю шоколаду.

"Тепер сьогодні ввечері я втрачу шоколад!" - пожартувала вона. Приємно бачити Королеву В там, де їй місце: Onstage.

Зображення надано WENN.com