Я повністю пройшов
Блогер Венді Коплі ділиться багатьма корисними порадами під час обіду та натхненням для пакування коробк бенто на своєму сайті wendolonia.com. Коробки Bento - це контейнери з відсіками, які походять з Японії. Ці ящики використовувалися для винесення їжі та для приготування домашніх страв на ходу. Венді ділиться переліком продуктів, придатних для дітей, які подобаються її дітям і їстимуть холодними або кімнатної температури. Вона використовує ці списки для планування щотижневих обідів для своїх дітей, гарантуючи, що вона забезпечує їх цікавою різноманітністю продуктів, які дозволять їм їсти та добре харчуватися.
Попередньо запакуйте відсіки бенто на тиждень, щоб щоранку збирати щось таке, що ви дійсно можете зробити, принаймні з одним закритим оком. Установіть відповідність між кольоровими контейнерами та типами їжі - синім з білками, зеленим з овочами тощо. - щоб переконатися, що ви щодня охоплюєте всі групи продуктів.
Для цього є додаток
Щоб отримати додаткові докази того, що ваш смартфон дійсно не може нічого зробити, перегляньте
Ланч -бокс LaLa додаток, розроблене працюючою мамою Джилліан Фейн. Вона створила систему боротьби з що на обід питання в її будинку.Згідно з її блогом, Фейн спочатку розробила систему для своєї дочки і попросила її вибрати те, що вона хоче запакувати в обід на тиждень. Звичайно, повинно бути кілька основних правил. Кожен обід мав містити фрукти, овочі, білок та закуску. Після того, як її донька зробила вибір, Фейн склала список продуктів, купила щотижневі запаси і зателефонувала йому на день. Її додаток приносить систему у ваш будинок. Просто дайте своїм дітям свій телефон і дозвольте їм зробити вибір. Потім додаток надасть вам список продуктів та графік роботи.
Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов’язкові поля позначені *
