З віком сивіє все більше жінок: як вирішити для себе – SheKnows

Посивіння є природною частиною старіння. З віком волосяні фолікули виробляються менше меланін, пігмент, який надає волоссю коричневого, жовтого, чорного або рудого кольору, натомість утворюючи відтінки сірого та білого.

Хоча багато жінок фарбують волосся з віком, не всі йдуть цим шляхом. І, насправді, більше людей вирішують схилитися до сивини, гордо розгойдуючи свій природний колір волосся з часом. Деякі знаменитості навіть пішли цим шляхом. Енді Макдауелл гордо сива, показова Vogue що вона «ніколи не почувалася такою могутньою», відколи прийняла свій натуральний колір волосся.

Колорист Джек Мартін також створив послідовників Instagram після того, як допоміг жінкам позбутися сивини, перейшовши від фарбованих пасом до більш природного відтінку.

Вибір посивіти здається великим кроком — і в певному сенсі це так. Як ви можете вирішити, чи підходить це вам? Ось що кажуть психологи.

Чому сивіє все більше жінок?

Причини кожної жінки різні, але є деякі теми, які виникли. «Багато людей під час розпалу пандемії COVID-19 зрозуміли, що вони ускладнюють усе своє життя набагато складніше, ніж це повинно бути», — каже дипломований клінічний психолог

Хайме Цукерман, доктор філософії.

Теа Галлахер, PsyD, клінічний асистент професора психології в NYU Langone Health і співведуча Подкаст Mind in View, погоджується. «Фарбування волосся вимагає багато догляду та багато грошей», — каже вона. «Деякі люди просто не хочуть більше з цим мати справу».

Існує також сильна прихована течія розширення можливостей. «Цей вибір, безумовно, пов’язаний із відчуттям розширення прав і можливостей жінок і бажанням витончено старіти проти змінюючи свій зовнішній вигляд, щоб він відповідав суспільним «очікуванням» жінок», — каже Гілларі Аммон, клінічний психолог. біля Центр тривоги та жіночого емоційного благополуччя, «Вибір залишити ваше волосся природного кольору — навіть якщо сиве — здається, потрапляє під парасольку бодіпозитив, який все більше і більше охоплюють як окремі особи, так і корпорації».

Існує також поштовх до того, щоб розглядати чоловіків і жінок однаково, коли справа стосується сиве волосся. Чоловіків із сивим волоссям часто називають «сріблястими лисицями», каже Галлахер, але це не стосується жінок.

Пов'язана історія. Так, VMS по-різному впливає на раси, але ще потрібно провести додаткові дослідження

«Жінок привчали до старіти "витончено" але, в той же час, не старіти надто багато, інакше ви станете «неактуальними» для суспільства», — каже Цукерман. Але вона каже, що деякі жінки зрозуміли, що почуття просто неправдиві. «Окремо жінки кажуть: «Оце хто я». Я приймаю себе таким, який я є, і старіння природний і красивий", - каже вона.

Як дізнатися, чи підходить вам посивіння?

Хоча технічно це «просто» волосся, Цукерман визнає, що для деяких людей це «важливе рішення». «Коли ви звикли мати волосся певного кольору, а тепер воно сивіє, це має значення, яке символізує щось особисто для вас», — каже вона. «Існує визнання, яке приходить із цим, що ваша зовнішність відрізняється від тієї, яка була раніше. Ти або приймаєш це, або ні».

Але Цукерман каже, що це також може бути настільки просто, як більше не хотіти витрачати стільки часу та грошей на своє волосся.

Якщо вам цікаво обіймаючи твою сивинуҐаллахер рекомендує переконатися, що рішення, які ви приймаєте щодо свого волосся, ґрунтуються на ваших бажаннях, а не на когось іншого. «Ви хочете почуватися комфортно з таким рішенням як особистість», — каже вона.

Загалом, «вибір — це найважливіше», — каже Аммон. «Якщо фарбування волосся додає вам впевненості або виглядає як акт догляду за собою, дерзайте», — каже вона. «Якщо те, що ти з гордістю фарбуєш сиве волосся, викликає у тебе почуття гордості, розгойдай це сиве волосся». У той же час, каже Аммон, «важливо пам’ятати, що не засуджувати інших за їхній вибір».

При цьому Галлахер зазначає, що колір волосся тимчасовий. «У мене був пацієнт, який вирішив позбутися сивини, а потім подумав: «Зараз мені не вистачить на це хоробрості, але, можливо, пізніше в моєму житті», і пофарбував її назад», — каже вона. «Це цілком нормально. Якщо вам це не подобається, ви завжди можете це змінити».

Засоби для догляду за волоссям, які допоможуть: фарба, кондиціонер і шампунь для сивого волосся

Фарба для волосся L’Oréal Paris Feria Multi-Faceted Shimmering Permanent Hair Color, димчасте срібло

Хоча ви можете просто дозволити своїм корінням відрости, багато жінок вирішують пофарбувати волосся під коріння, щоб зробити проміжний етап більш бездоганним. Цей барвник L’Oreal Paris є популярним вибором.

Шампунь Sachajuan Silver

Сиве волосся схильне до лудіння. Цей шампунь використовує технологію океанського шовку Sachajuan, яка позбавляє латунних і жовтих тонів за допомогою фіолетових пігментів. Це також допомагає додати об’єм.

Кондиціонер Oribe Silverati

Це кондиціонер спеціально розроблений для зволоження сивого та білого волосся, підкреслюючи його природний колір. Масло ши допомагає розгладити кучеряве волосся та додати м’якості.

Шампунь Ouai Detox

Сиве волосся, як правило, є більш пористим і сухим, тому важливо використовувати ніжний засіб шампунь. Детокс-шампунь Ouai використовує яблучний оцет і гідролізований кератин, щоб позбутися бруду та надлишку жиру, не завдаючи шкоди волоссю.

Маска для волосся Briogeo Don't Despair Repair

Подаруйте своїм пасмам додаткову любов із цим маска глибокого кондиціонування. Він допомагає повернути вологу у ваше волосся та не містить сульфатів, силіконів і парабенів. Використовуйте його щотижня замість стандартного кондиціонера.

Augustinus Bader Незмивний кондиціонер

Це спеціалізоване лікування розроблений, щоб допомогти побалувати ваші пасма протягом дня. Містить запатентований комплекс TCF8 разом із антиоксидантами для зволоження волосся та посилення блиску.

Сироватка для волосся Kerastase Initialiste

Це сироватка для волосся простий у використанні: просто нанесіть кілька крапель на висушене рушником волосся після душу. У ньому використовується суміш кондиціонерів, керамідів і додаткового зеленого чаю, щоб допомогти пом’якшити ваше волосся та зменшити ламкість.