Меган Ти Сталліон розповідає про психічне здоров’я в Instagram – SheKnows

Megan Thee Stallion говорить про психічне здоров'я і нагадує своїм шанувальникам, що почуття пригніченості – це нормально — незалежно від того, наскільки незламним ти відчуваєш, що маєш бути.

«Мені завжди казали, що я маю бути сильною», — пояснює Меган у відео в Instagram, анонсуючи свою співпрацю з Схопити незграбного, кампанія, яка заохочує молодь мати психічне здоров'я розмови зі своїми друзями. «Товстошкіра, жорстка верхня губа, міцна, як цвяхи», — продовжувала вона.

Проте зображення такої зовнішньої сили може бути виснажливим. «Бути всім для всіх, це тебе напружує», — пояснює Меган, коли стіни навколо неї на відео починають показувати тріщини. «Чорне не тріскається, кажуть. Але може. Я можу. Ми всі можемо».

Повідомлення особливо гостро, оскільки воно стосується чорношкірих жінок, які мають справу з несправедливими очікуваннями через “сильна темношкіра жінка».. «Використання ярлика означає, що темношкірі жінки не мають іншого вибору, окрім як бути безстрашними, амбіційними та працьовитими», один 2022

вивчення зазначає, додаючи, що стереотип може зрештою «замаскувати несправедливий тягар, покладений на чорношкірих жінок». В той самий час, це очікування сили може відмовити темношкірих жінок звернутися за допомогою, тому що їх стійкість проста передбачається. Наприклад, коли справа доходить до звернення по допомогу з проблемами психічного здоров’я, чорношкірі жінки вдвічі менше звертаються за допомогою, ніж білі жінки, згідно зі звітом Psychiatric Times.

Переглянути цю публікацію в Instagram

Публікацією, яку поділила Меган Ті Сталліон (@theestallion)

Такий контекст робить ще більш вражаючим відкриття темношкірих жінок-знаменитостей, таких як Меган Ти Сталліон їхнє психічне здоров'я і заохочувати шанувальників робити те саме. «Так, не бути добре», — заявляє вона у відео. «Зверніться до друга, якщо бачите, що він через це переживає. Незалежно від того, ким ви є, вразливість робить нас цілими».

В окреме відео на Схопити незграбногоНа веб-сайті Меган пояснює, що вона взяла участь у кампанії, оскільки вона пов’язана з її ідеєю розмовляти з друзями про психічне здоров’я. «Я справді знаю, як це відчувати, коли я не хочу відкриватися і не хочу про це говорити», — пояснює вона. і «... Відчувати: «Я не можу ні з ким говорити про це». Я не хочу, щоб хтось знав».

Пов'язана історія. Емма Гемінг Вілліс говорить про деменцію Брюса Вілліса та чому її так мало діагностують

«Я знаю, що багато разів я говорю своїм друзям на кшталт: «Я зібралася, моє життя добре, зі мною нічого поганого», — додає Меган у інше відео. «Хтось міг запитати мене, що не так, і я відповів би: «Нічого».

«Випустіть це», — каже вона шанувальникам. «Скажи комусь, тому що комусь це все одно».

Перш ніж йти, перегляньте наші улюблені доступні програми для психічного здоров’я: