Січень - великий місяць для веганів. Пам’ятаючи про здоров’я на новий рік, багато людей переходять на рослинну їжу в січні, або, як його зазвичай називають, вегануарі. Ось чому ми подумали, що січень – ідеальний час, щоб поспілкуватися з одним із наших улюблених блогерів про рослинну їжу та творцем Чорні дівчата їдять, Л. А. Данн.
Данн почала свою подорож рослинним походженням у 2017 році після того, як зрозуміла, що її тіло почувається набагато краще, коли вона відмовилася від продуктів тваринного походження та обробленої їжі. «Після проведення тестів на тисячі доларів я почала уважніше дивитися на запалення та продукти, які можуть його спричинити», — написала Данн у своєму блозі. «Я почав відмовлятися від м’яса та розфасованих продуктів. Я пройшов курси з рослинного харчування. Коли я зрозумів, наскільки нездоровими були деякі з моїх улюблених страв, для мене все закінчилося».
Відчувши на собі переваги рослинної дієти, Данн запустила свій блог, Чорні дівчата їдять, щоб поділитися своєю подорожжю та допомогти іншим дізнатися, наскільки смачною та легкою може бути рослинна їжа.
На честь Вегануарі та її відданості навчанню тих, хто цікавиться веганською їжею, Данн була свого роду достатньо, щоб провести нас по її холодильнику, щоб краще зрозуміти, на що здатний рослинний спосіб життя виглядає як. У відео вище Данн ділиться всім, починаючи від основних продуктів, які вона завжди має в наявності до того, як вона організовує свої рослинні продукти з невеганськими продуктами, які решта її родини їсть.
Переглянувши Dunn’s Fridge File, обов’язково перейдіть до Чорні дівчата їдять щоб перевірити смачні рослинні рецепти Dunn, страви тощо.
