Ми закохуємося в особистість,
але ми повинні жити з характером. Наскільки ви сумісні з цим
персонаж в якого ти закохався? Як ти змінився з тих пір, як був
перший шлюб? Дослідження показують, що коли ми вчимося пристосовуватися один до одного
ми насправді стаємо більш сумісними. У цій новій колонці шлюбні експерти
Клаудія та Девід Арп — засновники Marriage Alive! — поділіться вправою
це може довести, що ви більш сумісні, ніж ви думаєте!
Зміна і
адаптація 
ви
не можна змінити вашу основну особистість, але ви можете змінити свою поведінку.
Переглядаючи нашу шлюбну історію, ми зрозуміли, що дійсно змінилися
і адаптувалися один до одного протягом багатьох років. Що з вами? Чому б не подивитися
назад у свої архіви пам’яті та подивіться, як ви змінилися та прогресували
до сумісності.
Як оцінити
- Візьміть два аркуші паперу і перелічіть, чим ви були схожі, коли були
перший шлюб. Ви можете перерахувати ставлення, систему віри, інтереси,
бажання і так далі. - Запишіть області, в яких
ви були різними — сфери, у яких ви були менш сумісні. - А тепер подумайте, який із ваших
відмінності доставляли вам найбільше проблем протягом багатьох років. Чи ти
досягли прогресу у вирішенні або позитивному прийнятті цих розбіжностей? - Які зміни ви внесли
пристосовуються один до одного? - Які розумні зміни ви робите
ще потрібно зробити?
Народжується зростання
конфлікту
Брати
трохи часу, щоб поділитися своїми списками один з одним. Обговоріть, як у вас
працював над вашими розбіжностями протягом багатьох років. Ти виріс і змінився
на краще в процесі?
Ви можете виявити, що в той час як ваша схожість
заклали основу для вашого спільного життя, головним чином відбулося справжнє зростання
від роботи над вашими розбіжностями. Головне пам’ятати про це будь-де
ви зараз, ви можете продовжувати адаптуватися та наближатися до свого партнера.
Пам’ятайте, що сумісність – це не
стан буття, а радше мета, заради якої потрібно працювати!
