Питання:
Моя 7-тижнева дочка дуже активна дитина і не любить спати. Єдиний спосіб, яким я можу змусити її спати, або подрімати, або перед сном, це якщо вона засне під час годування (грудь або пляшечки), або якщо я колишу її спати, що часто може тривати до 2 годин. Я не хочу, щоб жоден із цих методів став звичкою, і мені було цікаво, скільки років їй має бути, коли я повинен почати намагатися змусити її спати самостійно. Крім того, як змусити її спати самостійно, коли настане відповідний час? – Енн Марі, Вірджинія
Відповідає педіатр:
Семитижнева дитина зазвичай довго не спить. Їм зовсім неприємно спати наодинці — адже їхня безпека — це батьківське тепло і серцебиття. Як правило, вони сплять набагато краще, якщо сплять з батьками або просто поруч із ними в люльці чи ліжечку. Годувати грудьми, відчувати тепло маминого тіла і смакувати теплим солодким молоком означає любов і безпеку для маленької дитини. Коли дитину кладуть на ліжко в страшній, самотній кімнаті, навряд чи це уявлення про комфорт для дитини. (Врешті-решт, ви краще спите, коли ваш чоловік у кімнаті? Любиш бути сама вдома?)
Людські немовлята «створені» для того, щоб їх часто годували і батьки більшу частину часу носили з собою. Ваша дитина просто робить те, що повинні робити діти — хоче проводити більшу частину свого часу поруч з мамою і/або татом. Я б запропонував зробити дитячий масаж разом із дитиною, щоб сприяти розслабленню, а потім годувати дитину, доки дитина не засне й не відпаде від грудей. Ви можете обережно перекласти дитину в ліжечко або люльку поруч із собою, щоб подрімати; діти також досить добре дрімають у слінгу під час носіння.
Якщо ваша дитина з любов’ю та обережністю переходить спати, вона/вона зрозуміє, що світ безпечний і люблячий, а мама й тато поруч, щоб так і було. У міру дорослішання він/вона навчиться більше спати сам і поступово відділятиметься від вас. Це станеться швидше, ніж ви очікуєте — ви відчуєте, що не минуло й часу, перш ніж у вас з’явиться активний малюк, який не дуже любить обійматися.
