Розлучення або розлука можуть бути болісними, але не повинні бути причиною ігнорувати — або кидати — дитину, — сказала Шарлотта Шоуп Олсен, фахівець з дослідження та розширення сімейних систем Університету штату Канзас.
За її словами, діти, як правило, мають більше шансів процвітати, коли вони мають підтримку обох батьків.
«Відкинути гнів і ворожість може бути важко, але це принесе користь дитині, а в довгостроковій перспективі також і її батькам», — сказав Олсен, який надав такі поради:
- Дивіться вперед, а не зупиняйтеся на минулих образах і розчаруваннях.
- Заплануйте зустріч у нейтральному місці — наприклад, у кав’ярні, а не вдома — і обмежте розмову темою, яку потрібно обговорити.
- Намагайтеся бути обґрунтованими. Будьте поважні та стримуйте емоції.
- Не ставте дитину посередині, розпитуючи про нове життя колишнього чоловіка.
- Не змушуйте дитину вибирати. Такі коментарі, як «Якщо ти запросиш свого батька, я не прийду», готують основу для битв за вірність, які руйнують стосунки, включно з вашими стосунками з дитиною.
- Не використовуйте гроші чи подарунки як важелі.
- Одна чи спільна опіка? Ні те, ні інше зазвичай не дає права батькам діяти як воротар.
- Будьте чесними — подумайте, як би ви почувалися, якби ролі помінялися місцями.
- Виконайте свою частку відповідальності, будь то сплата аліментів, надання медичної страховки тощо.
- Якщо дитина ділить свій час між двома місцями проживання, зробіть перехід якомога простішим: тримайте особисті речі, такі як засоби особистої гігієни, одяг, іграшки та книги в кожному місці.
- Намагайтеся не скасовувати візити. Для дитини такі скасування здаються приниженням або відсутністю інтересу. Скасування також несправедливо по відношенню до другого з батьків, який також заслуговує на деякий час простою.
- Повідомте школі номери телефонів і адреси обох батьків, щоб кожен міг бути поінформованим про шкільні конференції та заходи.
- Якщо або коли один або обидва батьки вступають у повторний шлюб, біологічні батьки, як правило, повинні виступати в якості основних опікунів дитини та представників на батьківських зборах, медичних прийомах тощо.
Незважаючи на те, що розлука та розлучення болісні, час може зцілити, сказав Олсен. Час також може бути надбанням для зведених сімей, які переростають у нові стосунки та встановлюють нові моделі.
Одне застереження: не поспішайте від одних стосунків до інших. Витратьте час, щоб визначити проблемну поведінку, яка зашкодила попереднім стосункам, і усунути їх, перш ніж шукати нові стосунки, сказала вона.
Більше інформації про успішне налагодження сімейних відносин можна отримати в місцевому K-State Офіс дослідження та розширення та веб-сайт розширення: www.oznet.ksu.edu (клацніть «Дім, сім’я та Молодь»).
