Ми були втомлені та зневірені. Наша дитина не змогла (або була не буде?) сон. Ми спробували абсолютно все під сонцем, щоб допомогти їм — і нам — добре відпочити, але марно.
Будучи хрустка мама що я, ми почали з твердої рутини перед сном. Розповідь, тиха музика, ніжне розтирання спини та молитви — а потім світло гасне. наш 5-річний через десять хвилин знову прокинулися, стверджуючи, що вони «не можуть заснути». Ми були розчаровані, але не здавались. Я купила органічний лавандовий лосьйон, сподіваючись, що це буде наш чарівний трюк. Це не було.
Я купив своїй дитині ковдру з обважненням, пробував мелатонін і навіть встановив нічний режим перед сном. заняття фізичними вправами. Двоє моїх старших дітей, включно з тим, хто не міг спати, бігали туди-сюди по доріжці, що веде до наших вхідних дверей, приблизно п’ять хвилин. Викинути сплеск енергії перед тим, як заплющити очі, не зробив нічого, але зробив моїх дітей гіперемією та пітнінням.
Педіатр не допоміг. Зрештою, для деяких дітей проблеми зі сном є нормальними. Я взяв на себе зобов’язання відвести свою дитину до лор-спеціаліста, який сказав, що аденоїди моєї дитини повинні вийти. Перевірте. Що ж, це нічого не дало, окрім того, що моя дитина хвилювалася перед операцією та сплатила нам великий рахунок за лікування. Через рік ми приступили до видалення мигдаликів нашій дитині. Це також не допомогло. У розпал цих операцій ми також провели дослідження сну. Нічого тривожного чи навіть непомітного не виявилося.
У цей момент ми працювали з педіатром-сонологом. Оскільки дослідження сну не виявило першопричину проблем зі сном моєї дитини, ми провели базове дослідження крові. Знову нічого не вийшло. Я розчаровувався. Моя дитина боролася зі своєю поведінкою протягом дня через недосип. Ми теж були нетерплячі й спантеличені. Чому наш малюк міг спати всю ніч, а наш дитсадок не міг — і ніколи не спав?
Спеціаліст зі сну припустив, як і педіатр, що проблема зі сном нашої дитини, можливо, є поведінковою. Чи пробували ми систему винагород, як-от діаграму наклейок, щоб досягти мети? Один із них сказав, що ми повинні дати нашій дитині один квиток на ніч, і як тільки дитина використала свій квиток, щоб встати з ліжка, це було все. Немає більше квитків, більше не встає з ліжка, проблема вирішена. Ідея була настільки жахливою, що я мало не розсміявся лікареві в обличчя. Але привіт, я був такий відчайдушний, що дав йому оберт. Ви, мабуть, не шоковані, коли я скажу вам, що ця пропозиція не спрацювала — як і все інше, що ми пробували. Я вже була переконана, що моя дитина не встає з ліжка через нудьгу, страх чи пустотливість.
Наша дитина таки почала скаржитися, що в ногах і руках ніби в них повзають жучки. Мені це здалося водночас огидним і показовим. Щось відбувалося, але ніхто не міг допомогти нам це зрозуміти.
Роздратована, одного разу я розмовляла по телефону зі своєю подругою, яка одночасно є мамою семи дітей і дипломованою педіатричною медсестрою. Я розповідав їй усе, що ми намагалися допомогти нашій дитині заснути. Я й гадки не мав, що моя розмова по телефону виявиться тим, що розгадає таємницю відсутності сну моєї дитини.
Мій друг запитав мене, чи перевіряв я рівень феритину моєї дитини. Я навіть не знала, що таке феритин і як його можна перевірити. Виявляється, феритин - білок, який зберігає залізо, і його перевіряють швидким аналізом крові, а потім відправляють до лабораторії. Я був обережно оптимістичним, що, можливо, це наша відповідь. Я негайно зателефонував спеціалісту зі сну та попросив замовити лабораторне дослідження феритину. На щастя, лікар погодився.
Через кілька тижнів під час нашого контрольного огляду спеціаліст зі сну сказав нам, що у нашої дитини низький рівень феритину, що спричиняє симптоми синдрому неспокійних ніг (RLS). Я був шокований. Я сказав їй, що вважаю, що RLS — це стан літньої людини або вагітної людини — а не те, що вразило б дитину, щойно вийшла з дитинства. Спеціаліст сказав мені, що хоча СБН означає, що людина відчуває дискомфорт у ногах і рухи, СБН – це синдром «опущення шиї вниз».
Нижчий рівень феритину моєї дитини та симптоми вказували на RLS, і лікар призначив моїй дитині прописану добавку феритину, яку слід приймати разом з вітаміном С для найкращого можливого засвоєння. Я радий повідомити, що це спрацювало. Потрібен був час, щоб рівень феритину моєї дитини піднявся до належного рівня, який контролюють лікарі, але коли це сталося, моя дитина вперше змогла повноцінно виспатися — будь-коли. І, в свою чергу, ми теж. Яке полегшення для всіх нас!
Мене дивує, чому нам знадобилися роки — і стільки непотрібних тестів і операцій — щоб правильно поставити діагноз нашій дитині. Я навчився цього у Сполучених Штатах 1,5 мільйона дітей мають синдром неспокійних ніг. Я поділяюся цим, щоб сказати, що RLS не є рідкісним синдромом. Він має досить чіткі симптоми, а аналіз крові на низький рівень феритину неймовірно простий і відносно недорогий.
Діагноз моєї дитини та подальше лікування кардинально змінили ситуацію не лише для нашої дитини, а й для всієї нашої родини. Сон дуже важливий для загального здоров’я, у тому числі для зосередженості та ставлення. Я дуже вдячний своєму другові, який зміг направити нас на правильний шлях, особливо після багатьох років безрезультатного підрахунку овець.
