Емма Лаввелл ділиться падінням своєї кар’єри та як вона з цього вийшла – SheKnows

instagram viewer

Прямо перед Емма Лаввелл потягнувся до Пелотон на роботу, експерт із питань здоров’я та автор, почувалася справді втраченою у своїй кар’єрі. «Я був інструктором з фітнесу, але зробив крок убік, був трохи розгублений і не знав, що роблю», — згадує Лаввелл. «Я їхав півтори години в один бік, щоб дістатися до іншої технологічної компанії, щоб викладати фітнес там, де я не заробляв великих грошей і почувався надзвичайно втраченим».

Лаввелл додає, що в той час вона сумнівалася в своїй меті. І хоча вона зіткнулася з низькими моментами, вона каже, що такі моменти необхідні, щоб допомогти нам рухатися в наступному напрямку. «Це було якраз перед Peloton, де я, мабуть, була найнижчою», — каже вона. Але замість того, щоб думати про те, де вона була, вона вирішила вжити заходів у своєму житті.

«Потрібно відчути почуття, не просто сидіти і залишатися там, а насправді йти і робити зміни. Бо що трапиться, якщо я просто сиджу склавши руки і відчуваю себе погано?» Вона додає: «Вам потрібно проводити мозковий штурм, спілкуватися та спілкуватися з людьми, надихатися та отримувати нові ідеї… і тепер я тут».

Її поради людям у подібній ситуації? Лаввелл є великим прихильником того, щоб не підмітати речі під килим. «Відчуйте речі, але після цього вам доведеться діяти», — каже вона. «Недостатньо просто визнати почуття. [Запитайте себе]: «Який наступний крок?»