Якщо ви купуєте продукт або послугу з незалежною перевіркою за посиланням на нашому веб-сайті, SheKnows може отримати партнерську комісію.
Судячи лише з моєї стрічки в Instagram, усі, кого я знаю, майже останній місяць були по всій Європі (і Азії, і Африці). Зараз розпал літа сезон подорожей, яка є однією з найкращих пір року, але більшість мандрівників, які постійно змінюють часові пояси, не дуже в захваті від часовий пояс що йде разом з ним.
Між втомою під час ранкових екскурсій, сном опівдні та неспання вночі, пробудженням і справжньою відсутністю Знайте, котра година, часові пояси – це невесело, особливо коли ви намагаєтеся дослідити нове місто та провести активну, але спокійну відпустку. Що якби був маленький пристрій, який ви могли б взяти з собою, який міг би трохи зарядити вас енергією, коли вам це потрібно, і трохи підштовхнути вас сон міцніше?
The Носіть Apollo Neuro є одним із наших улюблених інструментів для зняття стресу тут, у SheKnows. Ви можете зберегти Носіть Apollo
прямо на зап’ясті (це виглядає схоже на годинник для фітнес-трекера) або навколо щиколотки, або закріпіть його на сорочці, бюстгальтері чи поясі штанів.Ось як це «змінює правила гри», як назвали рецензенти: створений неврологами пристрій Apollo через терапія постукуванням активує вашу нервову систему, щоб надсилати повідомлення від вашого мозку до вашого тіла, надсилаючи м’який сигнал вібрації. Ці повідомлення можуть бути такими, як «заспокойся», «зосередь свою енергію» або «готуйся заснути», залежно від того, яке налаштування вибрано на діапазоні.
Вам потрібно лише вибрати «Вібрацію», як-от «Енергія», і вібрації тренуватимуть вашу нервову систему, щоб прокидатися та відчувати більше заряду — ви також можете запланувати свої улюблені вібрації на певний час. Ви можете зробити те саме зі сном, підключитися до програми, вказати, коли ви хочете спати і як довго, і програма запише ці дані для вас, щоб допомогти встановити ваші циркадні ритми (ваш природний цикл сну та неспання) на графік.
Що приводить нас до переваг подорожей.. Ан Дослідження сну Apollo виявили, що постійне використання пристрою протягом принаймні трьох годин на день, п’ять днів на тиждень, було можливість отримати більше 30 хвилин сну на ніч, що може мати величезне значення для деяких ночі. Його можна заряджати від шести до восьми годин на день, тому його легко носити вночі. Тому що він може зачепити вас виплеском енергії на початку дня та заспокійливими вібраціями вночі, щоб допомогти заколисати вас спати, носіння може допомогти відновити ваші циркадні ритми та боротися з часовим поясом, коли ви подорожі.
Не кажучи вже про те, чи хтось ще хвилюється польотом? Ви можете збільшити інтенсивність стресового режиму до 35% і використовувати заспокійливі вібрації, щоб приземлитися під час зльоту. Існує також опція Recover, яка може допомогти позбутися стресу робочого дня (або, якщо ви у відпустці, виснаження денного алкоголю) або втоми від тренування. Ви можете продовжити це за допомогою режиму розслаблення перед сном, ритуалу відпочинку, а потім режиму сну, коли ви будете готові знепритомніти на ніч.
Один п’ятизірковий рецензент назвав носимий пристрій «героєм часових поясів». «Я багато подорожую, з великою кількістю часових поясів і часових поясів. «Аполлон» дуже добре дозволив мені впоратися з цим без проблем», – поділилися вони. Інший задоволений рецензент також використовує Носіть Apollo Neuro щоб залишатися на шляху під час подорожі в зовсім іншому часовому поясі: «Зараз ми подорожуємо Азією, і я використовую його, щоб заснути, коли моє тіло бунтує через зміну часу. Щоночі я отримую більш міцний сон і загалом більше ясності вдень.
І поки ми не забудемо, ця універсальна літня подорож, яка змінює правила гри, продається зі знижкою 50 доларів США від сьогодні до 4тис липня. Ви також можете отримати свій на 40 доларів США дешевше, використовуючи код SUMMERTRAVEL.
Настав час роздрукувати цей посадковий талон, одягніть його Аполлон, і йди!
Перш ніж йти, ознайомтеся з деякими аксесуарами для тренувань, які можна використовувати вдома:
