TikTok надихнув на кілька цікавих експериментів, пов’язаних із оздоровленням і харчуванням, зокрема розпушування волосся, рідкий хлорофіл і вживання апельсинів під душем. І цей не виняток: TikTokers (завершено 191 мільйон, якщо бути точним) дзижчать про молозиво… знаєте, про «перше молоко», яке виділяється незабаром після пологів і до того, як з’явиться звичайне грудне молоко.
Деякі молоді батьки в додатку для соціальних мереж придумують, як висловити це своїм немовлятам, або навіть обговорюють, що робити, коли у них витікає рідина на пізніх термінах вагітності, але інші приймають її форми самі як частину власної дієта. Це вірно, дорослі також приймають молозиво, переважно у вигляді добавок, стверджуючи, що воно корисне для здоров’я кишечника та імунітету.
Чим корисне молозиво для немовлят?
Швидке оновлення, якщо пройшло багато часу або ви ніколи не були знайомі з молозивом: воно наповнене поживними речовинами, навіть більше, ніж зріле грудне молоко, щоб дати немовлятам поштовх для їхнього імунітету, травлення, росту та розвитку відразу після народження. «Новонародженим потрібні білки, вуглеводи та ліпіди з молозива. Його антитіла та імунологічні компоненти захищають новонароджених від інфекцій завдяки антитілам батьків», – каже д-р Шара Коен, дослідник з імунології та генеральний директор і засновник
Посилка для лікування раку. Це також допомагає запустити шлунково-кишковий тракт новонародженого для здорового травлення, додає Коен.Після того, як запас молозива у породіллі з’явиться, зазвичай через один-два дні після пологів, відповідно до Доктор Кім Ленгдон, акушер-гінеколог із штату Огайо, існує ймовірність того, що діти з певними захворюваннями, зокрема передчасними пологами чи синдромом короткої кишки, можуть потенційно отримати користь від додавання молозива в свій раціон разом з грудним молоком (яке може містити залишки молозива) для додаткового поживне підвищення. На той момент у дитини більше не залишилося людського молозива, тому коров’яче молозиво, раннє коров’яче молоко в сухому вигляді, є одним із потенційних варіантів з високим вмістом білка — Огляд 2021 року вказує на те, що необхідно провести більше масштабних клінічних випробувань, щоб перевірити, чи може це працювати як добавка для всіх немовлят, особливо немовлят, які мають чутливість до лактози.
Чи можна дорослим приймати молозиво?
Результати потенційно багатообіцяючі для немовлят, які будуть приймати молозиво, що не є великим сюрпризом, оскільки це основна база споживачів. Але чи є правда в тому, що це може бути корисним для здоров’я дорослих, як стверджують TikTokers і бренди добавок?
Не так багато дорослих п’ють молозиво з пляшки — вони в основному приймають аналогічні добавки, виготовлені з молозива великої рогатої худоби. Доктор Сара Рахал, сертифікований невролог, та генеральний директор + засновник АРМРА, бренд, який продає добавки з бичачого молозива, запевняє, що воно безпечне для споживання людьми, і рекламує «незрівнянні протизапальні властивості молозива при регулярному прийомі».
Один вивчення з Індії вказує на те, що це може бути правдою, що молозиво, вироблене коровами, є «універсальним донором» з високим вмістом білка, який надзвичайно схожий на склад молозива людини. Він може заспокоїти запалення та посилити імунну відповідь у кишечнику та навіть містити фактори росту, які допомагають відновлювати м’язи після тренування.
Оскільки молозиво було основним продуктом альтернативної та функціональної медицини, його менше використовували як добавку в загальній медицині. більше дослідження починає проводитися, і потрібно проводити більше плацебо-контрольованих і рандомізованих клінічних випробувань, щоб вивчити більше переваг молозива для дорослих харчування.
