Як психоделіки переналаштовують мозок для лікування депресії та тривоги – SheKnows

instagram viewer

Вчені починають усвідомлювати психоделіки як більше ніж вечірній наркотик. Поштовх до декриміналізації психоделічної медицини нещодавно відновив інтерес до неї користь для здоров'я галюциногенних речовин. І поштовх окупився.

Психоделіки змінили спосіб лікування лікарів депресія з найбільшою увагою до псилоцибіну. Було встановлено, що одна поїздка може полегшити симптоми депресії, включаючи тих, чия депресія була позначена як резистентна до лікування. Більше того, поточні дослідження показують, що одного містичного досвіду достатньо, щоб зберегти депресіядалеко до року. Дія препарату зводиться до того, як він оновлює мозок.

«Наш спосіб мислення за замовчуванням зазвичай блокує нас від дослідження можливості змін. Психоделіки тимчасово знищують наш захист, щоб ми могли по-новому відчути й обробити свій минулий і теперішній досвід», — каже Девід Меррілл, доктор медичних наук, доктор філософії, психіатр і директор Тихоокеанського інституту нейронауки Pacific Здоров'я мозку Центр в Санта-Моніці.

click fraud protection

Зміна вашого мозку може здатися жахливою, і це одна з причин, чому психоделіки так довго були табу. Тим не менш, за належного нагляду мікродози псилоцибіну та інших препаратів можуть допомогти зміцнити наш мозок і зробити його більш стійким до депресії та інших захворювань.

Можливо, ви чули від будь-кого, хто приймав психоделіки, що цей препарат відкрив їхній розум до змін. Ця фігура мови насправді є досить буквальною, каже Меррілл, оскільки психоделіки психологічно реорганізують мозок на нейронному та клітинному рівнях.

Психоделічний досвід струсить людський розум, як снігова куля, пояснює Робін Кархарт-Харріс, доктор філософії, сказав психіатр і керівник Центру психоделічних досліджень Імперського коледжу Лондона. PBS. Залишившись сам, сніг лежить на дні, але його хитання змушує речі рухатися навколо, створюючи шквал випадковості. Подібним чином психоделіки руйнують ваш мозок і збуджують нейронні моделі, які ви закріпили у своєму житті.

Люди відчувають це потрясіння у своїй свідомості, переживаючи змінене відчуття реальності. Ймовірно, це пов’язано з тим, що галюциногени націлені на область, що бере участь у створенні нашого свідомого досвіду, яка називається клауструм. Клауструм діє як комунікаційний провідник для мозку, вирішуючи, хто з ким розмовляє. Психоделіки, такі як псилоцибін зниження активності клауструму на 15-30 відсотків, дозволяючи регіонам мозку розширювати свої мережі на інші області, з якими вони, можливо, не так багато спілкувалися. Наприклад, разова доза псилоцибіну зміцнили зв'язки між префронтальною корою і ділянками мозку, відповідальними за позитивні емоції. У той же час зв'язки між префронтальною корою головного мозку, залученою до тривоги та інших негативних емоцій, зменшилися.

Ці розумові зусилля метаболізувати те, що ми пережили, дозволяють сформувати нові перспективи. «Це може змінитися навіть після 1 або 2 психоделічних переживань», — додає Меррілл.

говорити з дітьми про психічне здоров'я
Пов'язана історія. Я мама, яка живе з психічними захворюваннями — і важливо, щоб я нормалізувала це для своїх дітей

Псилоцибін діє інакше, ніж традиційні антидепресанти

Золотим стандартом антидепресантів є СИОЗС. Вони підвищують рівень серотоніну, хімічної речовини, яка бере участь у регуляції вашого настрою. Псилоцибін також підвищує рівень серотоніну, але робить це шляхом націлювання на інший рецептор у мозку що одночасно посилює психоактивний досвід. Крім того, a разова доза психоделіку достатньо, щоб побачити ефект. Це швидше, ніж антидепресанти, які часто займає кілька тижнів.

Інший спосіб дії галюциногенів полягає в порушенні зв’язків, які часто спостерігаються в мозку людей з депресією. Сканування мозку виявляє псилоцибін здавлює жорсткі шаблони мозку залучений до роздумів і крайньої самосвідомості. Відкриття мозку для нових думок звільняє простір для нових перспектив і уявлень про своє благополуччя.

Зараз ми змінюємо наш погляд на психоделіки з небезпечних на потенційно рятівні. Але цей неправильно зрозумілий клас наркотиків мав неспокійну історію, починаючи з демонічної чуми.

У середньовічній Європі тисячі людей раптово захворіли на невідому хворобу, яка викликала печіння шкіри, блювоту, судоми та галюцинації. Відомий як Прокляття диявола, інфіковані люди втрачали цілі кінцівки через порушення кровообігу в руках і ногах. Ніхто не розумів, що викликає ці хвороби, і з часом люди почали звинувачувати жінок. Ця спонукана відьма полює, як сумно відома Суд над салемськими відьмами, де незліченну кількість жінок було спалено або повішено за їхні ймовірні злочини. Справжнім винуватцем, як ми з’ясували через сотні років, був не хто інший, як запліснявілий хліб.

Сироїжки — різновид грибка, спори якого можуть вражати посіви жита, замінюючи здорові зерна на заражені. Гриб містить низку дуже психоактивних інгредієнтів, які можуть отруїтися та зробити людину «зачарованою», якщо їх проковтнути. Ерготизм незабаром залишився в минулому, тепер вживаються заходи для виявлення та усунення заражених зерен. Але сам гриб все ще цікавив вчених, які хотіли використати його галюциногенні властивості для медицини.

У 1938 році в хіміка Альберта Гофмана виникла ідея використати інгредієнт гриба ріжків для створення препарату, який би покращував кровообіг і дихання людини. Але замість цього він зробив ЛСД. Випадково проковтнувши наркотик, Гофманн написав про галюциногенну подорож, яка змінила його свідомість і змінила його сприйняття реальності. Це миттєво привернуло увагу людей, і коли вчені почали досліджувати цей карколомний препарат, вони знайшли його не викликає звикання і безпечний для лікування кількох психологічних станів.

Незважаючи на терапевтичний потенціал психоделіків, назрівала антинаркотична позиція, оскільки люди відчували моральну паніку від того, скільки молоді їх вживає. У 1968 році США криміналізували зберігання психоделіків і зростаюче упередження проти психоделіків, психіатрам було важко продовжувати цю галузь досліджень — до півроку століття пізніше.

З розширеним доступом до препарату вчені розширюють психоделічні дослідження в інших сферах здоров’я. Проводяться клінічні випробування, щоб з’ясувати, як галюциногени допомагають хворим на рак. На даний момент дослідження показали ефективність цих препаратів позбавлення від напруги і тривоги пов'язані з термінальним діагнозом. Дослідники також досліджують, як терапія за допомогою психоделічних засобів може допомогти людям одужати залежності, в тому числі алкогольна.

Перш ніж їхати, перегляньте їх програми для психічного здоров'я які можуть допомогти впоратися з депресією.

Найкращі-найдоступніші-додатки-для-психічного-здоров’я-вбудовувати-