Емі Квінн знав, що щось не так. Більшу частину життя у неї діагностували тривожність, але медикаментозне лікування не допомогло їй почуватися краще. Пізніше їй поставили діагноз «депресія», але її симптоми не покращилися навіть після прийому антидепресантів. З медичної точки зору, все, що потрібно було зробити Квінн, це продовжити лікування, і вона зрештою почуватиметься краще. Але насправді Квінн була нещасною, і це вплинуло на її навчання, стосунки та її добробут.
Випадком щастя, навчаючись на помічника лікаря, лікар звернув увагу на те, що її поведінка нагадувала СДУГ. Квінн знову і знову говорили, що вона має справу з депресією та тривогою, але після багатьох років безуспішного лікування вона не могла не дивуватися якщо її лікар поставив їй неправильний діагноз. Коли вона висловила свої підозри своєму терапевту, він «не міг повірити, що не бачив цього раніше». У віці 40 років Квінн офіційно отримав a діагностика СДУГ.
Після неправильного діагнозу Квінн отримала право допомагати іншим
Підвищені ставки не випадкові. Вони є ознакою суспільства, яке позбавляє стигматизації та переосмислює, що означає мати СДУГ. «Деякі з найбагатших і найкреативніших людей є нейродивергентами», — каже Квінн. «Тепер ми бачимо, що діагноз не є прокляттям або що вони зламані».
Розуміння симптомів СДУГ між молодими хлопцями та дівчатами
Довгий час дівчата не відповідали типовим діагностичним критеріям СДУГ. Вчителі та батьки акцентували увагу переважно на ознаках гіперактивності, які в основному проявляються у школярів-бешкетників. «Чим більше проблем ви завдаєте, тим більше уваги приділяють вам», — пояснює Квінн.
Дівчата з СДУГ часто демонструють інші симптоми, які є менш руйнівними. Хоча вони можуть не відскакувати від стін, дівчата з СДУГ мають проблеми з концентрацією або демонструють відсутність мотивації. Після того, як її стільки разів дорікали за те, що вона дрімає, Квінн каже, що дівчата частіше сприймають свої симптоми, що може призвести до тривога, депресія та розлади харчової поведінки. Так як вони діагностуються пізніше в житті, дівчата не мають доступу до додаткової допомоги або академічних пристосувань і може виглядати як невстигаючий або студент, який просто проходить.
Справа не в тому, що рівень СДУГ раптово зріс у жінок; просто ми нарешті діагностуємо жінок, які повинні були отримати діагнози в підлітковому віці, уточнює Райан Шерідан, НП, інтегративна психіатрична медсестра та власник проактивної психіатрії.
Соцмережі допомагають жінкам уникати маскування
Маскування - це коли люди намагаються приховати або компенсувати свої симптоми СДУГ. Помилковий діагноз може викликати необхідність маскувати симптоми. Якщо ви вважаєте, що ваша поведінка викликана, наприклад, депресією, ви могли б поводитися інакше, ніж якби ви знали, що ваші симптоми походять від СДУГ. Шерідан каже, що жінкам було набагато складніше діагностувати СДУГ, оскільки вони краще сприймають свої симптоми, щоб виглядати «нормальними».
Маскування, щоб виглядати соціально прийнятним, наприклад, сидіння склавши руки, щоб уникнути метушні, може початися як підсвідомий захисний механізм. «Дитина з СДУГ чує 20 000 негативних коментарів до того, як їй виповниться 10 років у школі, — пояснює Квінн. «Якщо хтось постійно говорить тобі, що ти зламаний або дивний, вони можуть почати маскуватися, щоб приховати себе занадто багато». Коли ви стаєте старше, маскування стає більш свідомим актом, щоб уникнути засудження за те, що ви є інший.
Соціальні мережі нормалізують розмову про СДУГ. Відео з TikTok та Instagram стали шлюзом для людей, щоб поділитися своїм нейродивергентним досвідом і допомогти іншим розпізнати більш непомітні ознаки СДУГ, крім гіперактивності. Збільшення впливу соціальних медіа також створило спільноти, зосереджені на психічному здоров’ї, і допомогло переосмислити, що означає мати СДУГ.
Що робити, якщо ви підозрюєте СДУГ
Ніколи не пізно поставити діагноз. Якщо ви підозрюєте, що у вас може бути СДУГ, Шерідан і Куїнн рекомендують спочатку поговорити про це зі своїм постачальником первинної медичної допомоги. Вони попросять вас заповнити кілька форм, щоб перевірити, чи відповідаєте ви діагностичним критеріям захворювання. Якщо ви це зробите, ваш лікар направить вас до спеціаліста з психічного здоров’я. Ймовірно, вони зроблять власну оцінку та попросять вас заповнити додаткові форми, щоб виміряти неуважність, гіперактивність та імпульсивність людини.
Хоча ліків від СДУГ не існує, правильне лікування може допомогти людям жити повноцінним і успішним життям.
Перш ніж йти, перегляньте наше слайд-шоу найкращі доступні програми для психічного здоров'я.
