Це День святого Валентина, колишній Милі брехухи зірка Люсі Хейл здивувала світ, поділившись своєю тверезою подорожжю Instagram. У підписі до публікації, де зображено торт лавандового кольору з написом «1 рік», Хейл поділилася, що святкує її перша річниця тверезості. Тепер, трохи після свого відкриття, вона відкриваєтьсяЩоденник генерального директора подкаст про її злети і падіння з залежність і тверезість.
«Я працюю над тим, щоб стати тверезою з 20 років, мені 33», — сказала вона. «Це потребує часу. Це потребувало часу та терпіння щодо себе».
У відвертій розмові, під час якої Гейл іноді розплакалася, Хейл зізналася, що продовжувала пити, тому що думала, що під впливом виявила своє «найсправжнє я». Вона пояснила: «Я просто вірила, що справжня Люсі з’явилася тоді, коли була пити. Це також заспокоїло мій розум… мій розум просто не вимикається, і це виснажує».
Переглянути цю публікацію в Instagram
Публікацією, яку поділила Люсі Хейл (@lucyhale)
Хейл також додала, що раніше вона «випивала за підручником» і часто «запам’яталася» після випивки й не пам’ятала нічого, що сталося минулого дня.
«У моєму житті ніколи не було такого періоду, коли я звичайно помірно пила», — сказала вона. «Це завжди було «Поїхали». Я був готовий йти в це божевільне темне місце кожного разу. Звичайно, я намагався помірно пити, випиваючи лише дві. У мене алергія на алкоголь. Я не можу пити. Я розглядаю це як алергію; мій мозок не працює так, як у того, хто може просто випити келих вина. Воно завжди хоче більшого. Це жага цього відчуття».
Хейл також поділилася, що багато разів намагалася протверезіти, але знову і знову терпіла невдачі. "Я намагалася змінитися заради хлопців, я намагалася змінитися заради моєї мами, я намагалася змінитися заради своєї кар'єри, я намагалася змінитися з марних причин", - сказала вона, перш ніж додати: "Нічого з цього не працює".
Для неї все вирівнялося, коли вона зрозуміла, що повинна зробити це заради себе. «Я повинен був і хотів стати тверезим 2 січня 2022 року, тому що я сказав: «Я заслуговую на більше, я заслуговую більше від цього життя, я повинен спробувати це по-іншому і я повинен бути готовий просто візьміть на себе зобов’язання». Хоча шлях до тверезості ніколи не буває легким і, безсумнівно, прийде зі своїми підйомами та падіннями, ми пишаємося Гейл за те, що вона вибрала себе й віддала цьому обіцянка. Рік міцний!
Перш ніж піти, натисніть тут побачити знаменитостей, які боролися з наркотиками або алкогольна залежність.
