Після десятиліття вагітності та годування я не впізнаю своє тіло – SheKnows

instagram viewer

Коли моя третя й остання дитина була відлучена від грудного вигодовування, я очікувала відчути суміш емоцій. Ми зробили все розширене сестринська справа і я зробив рекорд за два з половиною роки. Я пишався тим, чого ми разом досягли, але ох так готовий до виконання. Коли нарешті настав той день, я думав, що знаю, що нас чекає — я думав, що відчую полегшення, оскільки це було такий довгий час, а також мука горя, оскільки це означатиме остаточний пережиток цих «дитин» днів.

Натомість я з подивом виявив, що відчуваю ще одну емоцію: огида.

Мені було близько 30, коли я створив свою сім’ю, і моє теперішнє 41-річне тіло мало нагадує те, яке я мав у ті часи. Я не тільки виглядаю на свій вік — майже десять років використання засоби по догляду за шкірою, безпечні для вагітності та годування груддю означало відсутність ретинолу, який я дуже радий, що нарешті можу наносити на обличчя щовечора перед сном — але я також набагато більше, ніж будь-коли раніше.

Не зрозумійте мене неправильно, я не прокинувся одного дня і раптом усвідомив, що набрав 30 фунтів за останні кілька років. Ніколи не було жодних сумнівів щодо того, що останнім часом мене стало більше любити. Насправді, щоразу, коли мені було потрібно нагадування про те, наскільки я змінився, я міг просто поглянути на весь одяг, який висів у моїй шафі, який не підходив мені з 2019 року.

click fraud protection

Натомість це було більше схоже на причина Мене ніколи не хвилювало, скільки я набрав ваги, яка злетіла вгору, здавалося, за одну ніч.

Коли мій син відлучився від грудей, моє тіло нарешті знову стало моїм. До того, як це сталося, моя вага ніколи не мала для мене особливого значення — тому що моє тіло важко працювало, служачи іншим.

Кейт Хадсон, яка нещодавно розповіла про те, як ганьба таблоїдами вплинула на її впевненість у собі.
Пов'язана історія. Кейт Хадсон по-справжньому розуміє, що її ганьбили таблоїди у 2000-х роках: «Це було як переслідування»

Я могла б виправдати збереження ваги під час вагітності, оскільки я народила свого сина на початку карантину через пандемію у 2020 році. Як і багато людей, я звернувся до їжі, коли стрес і тривога через те, що відбувалося прямо за моїми дверима, почали обтяжувати мене. І після всіх нічних перекусів і часу, проведеного всередині, це буквально почав тяжіти на мене.

Проте мені було байдуже — тому що я годувала грудьми, і яке це мало значення, коли потрібно було переконатися, що я підживлювала моє тіло всім необхідним, щоб я могла задовольняти потреби своєї дитини стільки ж, скільки й він їх? Що таке кілька фунтів серед друзів, вірно?

Після того, як мій син відлучився від грудей і моє тіло знову стало моїм, ці зайві кілограми перетворилися з фігурального тягаря на буквальний. Я виявив, що не можу витримати вигляд свого живота, коли виходжу з душу, і я не можу витримати тісноти в штанах, коли я одягаюся на день. Без виправдання того, що я існував виключно для когось іншого, мені іноді здавалося, що я задихаюся в своєму одязі, оскільки вони чіплялися до мене в місцях і способами, яких вони ніколи не робили раніше.

Хоча всі ці почуття стали каталізатором змін (я майже відмовився від нічних перекусів негайно) це також послужило скромним нагадуванням про те, що в житті так багато залежить від перспективи та нашої благодаті дати себе.

Я знаю, що я більше, ніж цифра на шкалі та розмір моїх штанів. Моє тіло — це більше, ніж те, що воно зараз робить — це сукупність усіх речей, які воно зробило, щоб довести мене до цього моменту, і всіх речей, які воно коли-небудь зробить.

Можливо, зараз я не використовую його, щоб виростити інше життя чи живити те, що колись було в мені, але я все ще використовую його, щоб виховувати цю сім’ю, і це не менш важливо. Ці товсті стегна несуть мене по полю, коли я (намагаюся) бігти поруч зі своєю 8-річною дитиною, коли ми тренуємось у футбол. Мої колись тонкі ручки сповнені всієї необхідної сили, щоб обійняти свою 5-річну дитину, коли вона заходить до моєї кімнати вночі після того, як їй приснився поганий сон. І мій більш м’який середній відділ, який раніше був ох таким плоским менше десяти років тому, стає ідеальним місцем для голови мого 2-річного малюка, коли він шепоче «пригорни мене» на дивані.

Ні, це не те тіло, яким воно було колись — і, хоча мені, можливо, не обов’язково подобається, як воно виглядає, я мушу визнати, що мені подобається, як воно виглядає відчуває коли він робить усе, що потрібно моїй родині.

Було б чудово скинути цю вагу під час вагітності? Звичайно! Чи збираюся я дозволити цьому числу висіти над моєю головою і переконувати мене, що я якимось чином менший, доки шкала не досягне цифри з минулого? Абсолютно не.

Моє тіло все ще виконує важку роботу зі створення сім’ї, і немає жодних причин для мене бути менш ніжним із собою зараз, ніж це було в минулому. Можливо, у моєму житті буде менше шоколадного печива після обіду, менше гамбургерів із фаст-фуду та картоплі фрі, але будь я проклятий, якщо я втрачу ще одну хвилину, докоряючи себе за те, що виглядав не так, як усе життя тому.

Адже тієї жінки вже немає. Настав час відпустити її і почати любити нову версію себе, якою я став, повнішою у багатьох відношеннях.