Ми вступаємо в золоту еру прийняття, святкування та цілковитої любові до наших золотих років. І Опра теж бере участь у цьому! В розмова з Марією Шрайвер під час епізоду Перевірка на Paramount Plus Опра Вінфрі говорила про менопаузу і як вона повністю подолала культурні клеймо, що оточувало це.
Ми не чужі дивлячись збоку на одержима молоддю культуру боротьби зі старінням було чудово бачити, як Опра ділиться цими почуттями.
«Вся культура налаштована на те, щоб сказати вам, що найприродніше — ми оточені цими прекрасними деревами, які буквально стають кращими з віком», — сказала Вінфрі. «Я думаю, що ми всі стаємо кращими з віком — культура налаштована так, щоб говорити нам, у нашому конкретному суспільстві, що це неправильно».
Далі вона зазначила, що «боротьба» та «опір» старіння, участь у цій одержимості залишалася досить смішною — «тому що, зрештою, старіння переможе». (Покладіть це на футболку, будь ласка.)
Вона також прокоментувала давню стигму навколо менопауза це змусило жінок на цій стадії почуватися гірше щодо свого розуму та тіла, зокрема ідея про те, що менопауза та зміни після менопаузи роблять людину «божевільною».
І вона погоджується, що відштовхуватися від цих наративів дуже важливо: «Я думаю, що жінки повторно рекламують менопаузу як не те, чого варто боятися, не те, що зводить вас з розуму. У часі часу є ціла річ, що жінки в менопаузі божевільні, а жінки взагалі божевільні».
Вона також поділилася тим, як особливо темношкірі жінки можуть відчувати тиск, щоб замовкнути про те, через що вони проходять, і залишатися сильними, мовчати та проштовхуватись.
«Я знаю, що ми відомі тим, що ми витримуємо багато, ми сильні і продовжуємо рухатися, незважаючи ні на що», — сказала вона. «... для жінок, щоб протистояти цьому, і, отже, стигма зникне, якщо жінки відчують себе уповноваженими і відчувати, що з ними нічого не так, якщо вони говорять про проблеми, через які вони проходять».
Ми не можемо погодитися більше! І точно не завадить мати такий потужний голос у міксі, готовий поділитися своєю власною історією та задати дестигматизаційний тон — це, безумовно, один із кращих способів дати люди, які переживають менопаузу, ресурси, видимість і підтримку вони повинні.
Перш ніж йти, перегляньте програми для психічного здоров’я, які ми любимо та якими ми клянемося:
