Кілька тижнів тому моя дочка попросила свою близьку подругу погуляти після школи. Її друг відхилив запрошення і сказала, що має запис до лікаря. Як виявилося, запису до лікаря не було; у друга були плани з іншим спільним другом, і вони хотіли провести час удвох. Коли моя дочка спіймала її на брехні й запитала про це, подруга сказала, що вона збрехала, щоб захистити почуття моєї доньки — що вона намагалася бути доброю. Але як сталося, брехня заподіяла більше болю, ніж правда, спричинивши два болі, а не одну.
Відклавши в сторону реакція мами ведмедиці У мене було, коли почуття моєї доньки були поранені, зрада надихнула на довгу розмову з обома моїми дітьми про різниця між добрим і добрим. Подруга була мила — намагалася пощадити почуття моєї дочки. Але вона ні в якому разі не була доброю.
Так часто нам кажуть «будьте добрими» або «вибирайте». доброта», але насправді дуже багато з нас (не лише подруга моєї доньки) плутають добро з приємним.
Доброта є навмисною та ініціативною
Добрий вчинок — це той, який зроблено з наміром і продуманістю. Це те, що випливає з емпатії та усвідомлення того, що добрий вибір не завжди є легким вибором. Приємне є випадковим і може бути поверхневим.
«Найс реактивний. Доброта є професіоналактивний», Х'юстон Крафт, професійний спікер, автор і співзасновник Сильний характер розповів Вона знає. «Якщо доброта потребує праці, то мова йде не про випадкові вчинки доброти, а більше про формування звичок навколо доброти. Доброта має бути тим, що ми хочемо вплести в свій день, а не випадковими вчинками».
Добрий хоробрий
Добрий вибір часто несе в собі найбільший ризик: ризик дискомфорту або ризик уразливості та відторгнення. Приємно просто простіше. Це не потребує емоційних чи розумових вкладень.
«Часто вибір бути добрим стає страшнішим, незручнішим або важчим», — підтвердив Крафт.
Доброта чесна
Разом із навмисним і сміливим, добро випливає з чесного місця, місця, де не потрібна брехня, щоб захистити почуття, або фальш, щоб зберегти мир. Милосердя часто ґрунтується на спробі уникнути дискомфорту, а це означає, що милосердя часто стосується не людини, з якою ви поводитесь, а більше себе. Мило – це шукати привід, щоб захистити чиїсь почуття. Доброта пропонує правду.
Доброта не самозалишення
Розмірковуючи про те, що таке доброта, важливо також пам’ятати, що це таке не є. Доброта не самозалишення. Доброзичливість не завжди корисна для інших, незважаючи на ваші обмеження чи емоційні межі. Добро — це не говорити «так», коли хочеш сказати «ні», або віддаватися до такої міри, що втратиш себе.
Ніцца здатна дрейфувати на «надто гарну» територію, яку ми всі асоціюємо із самозабутністю. Справді добрий ніколи не може бути «надто добрим», оскільки добрий ніколи не попросить вас пожертвувати своєю суттю.
Як навчити доброти
На тлі розмови, яку я вела зі своїми дітьми про доброту, 28 країн світу 13 листопада відзначали Всесвітній день доброти. День був започаткований Всесвітній рух доброти (WKM) у 1998 році як спосіб заохочувати й відзначати доброту, а також «надихати людей на більшу доброту, об’єднуючи нації для створення добрішого світу».
Мета благородна і надзвичайно важлива — особливо в сучасному суспільстві, коли доброти, здається, не вистачає, і все може здатися похмурим або навіть гіршим. Але казати дітям «будь добрим» нечітко.
Замість цього Крафт пропонує навчати доброти через «структуру конкретності». Під цим він має на увазі, що ми повинні спонукати наших дітей (і самих себе!) подумати, які важкі емоції можуть виникнути у когось відчувати — смуток, страх, тривогу — і запитати себе, хто це може відчувати, а потім подумати, як найкраще допомогти цій людині менше відчувати це почуття, або знайти способи надати підтримку через це.
Все це не означає, що люди не повинні бути добрими. Звичайно, ми повинні бути добрими. Іноді слово «приємно» дає трохи світла людині, чий світ раптом став темним. Але якщо ми хочемо «створити більш співчутливий і сприятливий світ», нам потрібно почати бути добрими, що вимагає від нас дивитися далі, ніж ми самі, каже Крафт.
Коли мова йде про мою доньку та її подругу, яка зробила приємно вибір, хоч і не добрий вибір, я можу знайти в своєму серці бажання дати іншій дівчині трохи ласки. Вона, як і моя донька, вивчає, якою дорослою вона хоче бути — доброю, милою чи, як більшість із нас, чимось посередині, оскільки ми докладаємо всіх зусиль, щоб зрозуміти це. Зі свого боку я не можу навчити друга. Все, що я можу зробити, це навчити свою дочку бути доброю у відповіді. Добрий у всіх значеннях цього слова.
Тому що я хочу, щоб обидві мої діти вибрали добрий. Я просто хочу, щоб вони розуміли, чому — і як — вибрати це.
