Керрі Вашингтон ділиться найкращими порадами щодо догляду за собою у важкі часи – SheKnows

instagram viewer

Керрі Вашингтон глибоко занурюється в комедію у своєму останньому телевізійному проекті з Hulu, Нев'язнений — але не подумайте, що це ще один 30-хвилинний ситком. Він прямо потрапляє в категорію драматургії, де є кілька шарів, які потрібно зняти відносини батько-дочка що заслуговує ярлика в соціальних мережах «це складно».

46-річна актриса грає Пейдж, терапевта та маму-одиначку, чий світ перевертається з ніг на голову, коли її тато Едвін, якого чудово грає Делрой Ліндо, виходить з в'язниці. Він переїжджає до неї додому з її сином-підлітком, і життя раптом стає зворушливо розчаровуючим, хаотичним і повним любові. Щоб втілити Пейдж, Вашингтон занурився прямо на сторінки книги Трейсі Макміллан 2010 року, I Love You and I’m Leaving You Anyway: Мемуари, яка описала її історію з реального життя Нев'язнений базується на.

«Мені подобаються стосунки між Едвіном і Пейдж, тому що я думаю вони в основному дві людини, які намагаються зробити краще і бути кращими для себе та один для одного, і я відчуваю, що це подорож, з якою багато хто з нас ототожнює себе», – ексклюзивно ділиться вона з

click fraud protection
Вона знає. «Є приказка, яка мені дуже подобається: «Наші батьки знають, як натискати на наші кнопки, тому що вони їх встановили». LOL — Вашингтон не може бути більш точним у цьому твердженні.

Краса Пейдж полягає в тому, наскільки вона має чудові вади: розумна, добра, безладна та сильна (вона навіть розмовляє з молодшою, впевненішою версією себе, щоб розібратися). Її друзі та сім’я бачать її магію, але вона не завжди бачить це в собі — це настільки пов’язаний момент, через який проходять усі жінки в певний момент свого життя. Отже, як Вашингтон заново відкриває для себе своє власне модо, переживаючи важкі часи? Ну, вона має ідеальне поєднання засобів щоб повернути себе на правильний шлях.

Делрой Ліндо та Керрі Вашингтон у фільмі Hulu Unprisoned.

Делрой Ліндо та Керрі Вашингтон Huluх Нев'язнений.
Келсі МакНіл/Hulu.

«Я вважаю, що це один із чудових аргументів на користь терапії та внутрішньої роботи з дитиною, а також будь-яких подібних методів зцілення», — підкреслює вона. «Як способи заглянути всередину та бути самоаналізованим… молитва і медитація, що б це не було, що допомагає вам налагодити контакт із собою, тими частинами вас, які можуть нагадувати вам, наскільки ви чарівні. Ці речі важливі». Поки ми люто строчимо нотатки, щоб прислухатися до її порад, вона вважає, що роль Пейдж, яка є впливовою терапією тазостегнового суглоба, може багато чого зробити.

Вашингтону подобається, що Пейдж регулярно розповідає про все, починаючи від «теорії прихильності та внутрішньої дитини до прощення та прийняття» під час своїх живих чатів в Instagram зі своїми підписниками. Хоча це може не бути стилем справжнього життя Вашингтона, вона «поважає і захоплюється» тим, що Пейдж прагне бути найкращою, намагаючись «вилікувати свої стосунки як дочка, щоб вона може бути тією мамою, якою хоче бути». Це те, з чим вона легко «ототожнює» себе як мати доньки Ізабель, 8 років, і сина Калеба, 6 років, яких вона має разом зі своїм чоловіком Ннамді. Асомуга.

СЬОГОДНІ -- На фото: Енді Макдауелл у вівторок, 10 січня 2023 р. -- (Фото: Натан КонглтонNBC)
Пов'язана історія. Енді МакДауелл розкриває, чому сиве волосся зробило її «комфортнішою» з її справжньою сутністю
«Я кохаю тебе, і все одно залишаю тебе: мемуари» $17 на Amazon.com
Купити зараз

Пейдж може пройти довгий шлях, щоб знайти «радикальну чесність», яку вона шукає у своїх стосунках з її тата та чоловіків, з якими вона зустрічається, але Вашингтон знає, звідки в її власному житті спочатку має прийти правда. «Для мене найважливішим кроком у веденні радикально чесного життя або принаймні спробі цього є початок з’ясування того, як бути чесним із собою», — пояснює вона. «Принаймні для мене, я думаю, що саме з цього ми повинні почати».

Транслюйте всі серії Нев'язнений початок 10 березня Hulu.

Перш ніж піти, натисніть тут щоб переглянути найкращі телевізійні шоу, які ви зараз маєте переглянути.
Редже-Жан Пейдж «Бріджертон»