З початку пандемії мільйони Американці заразилися COVID-19, і багато хто одужав. Але майже кожен п'ятий дорослий відчувають симптоми через кілька місяців після інфікування, що називається Тривалий COVID.
У той час як багато людей, які заразилися вірусом, мали легкі або помірні симптоми застуди або грипу, інші розвинули серцево-судинні, шлунково-кишкові, легеневі та навіть неврологічні проблеми. Жодне єдине пояснення чи навіть чітке визначення не може бути застосоване до пацієнтів, які відчувають себе довгостроково вплив вірусу, але для тих, чиї симптоми все ще зберігаються, він повністю викорінений їхні життя.
«Я захворіла на COVID ще в середині 2020 року, коли він справді піднімав голову», — сказала Тереза Саматія, мати двох дітей із Нью-Джерсі, яка не живе вдома. «Я одразу втратив смак і нюх і зрозумів, що це погано. Минуло більше двох років, а я все ще не відчуваю смаку нічого, що їв. Мій лікар вважає, що це тривалий COVID».
Енн Клер Оуенс, асистент з маркетингу в Чикаго, сказала, що заразилася COVID у грудні 2021 року і майже щодня бореться з сильним виснаженням. «Я можу добре виспатися, піти на роботу і через годину відчути, що мені потрібен ще один повноцінний сон. Це так засмучує, що я могла плакати кілька днів", - сказала вона.
Що таке Довгий COVID?
Наразі немає чіткого, короткого визначення тривалого COVID, але Всесвітня організація охорони здоров'я визначив це як «пост COVID-19 стан» із «симптомами коронавірусу, які зберігаються або повертаються через три місяці після того, як людина захворіла інфекція». Симптоми та ефекти також тривають принаймні два місяці і не можуть бути пояснені з медичної точки зору діагностика.
«Наразі найпоширенішим методом діагностики тривалого COVID є анамнез», — сказав Доктор Соумі Кожнемпаті, співзасновник і генеральний директор ОЧИЩЕНО4 і колишній професор хірургії та охорони здоров'я в медичному коледжі Weill Cornell. «СУ когось, у кого вважається тривалий COVID, зазвичай був задокументований COVID і симптоми після початкового нападу, який тривав протягом останніх трьох місяців».
Хто має більший ризик захворіти на тривалий COVID?
Поточні дані свідчать про те, що люди, які не були щеплені, мали важкі випадки COVID або будь-хто з первинними медичними проблемами, піддаються більшому ризику розвитку тривалого COVID.
«Я можу добре виспатися, піти на роботу і через годину відчути, що мені потрібен ще один повноцінний сон. Це так засмучує, що я міг плакати кілька днів».
Доктор Монік Мей, яка також є медичним радником Aeroflow Sleep каже, що необхідні додаткові дослідження для повного визначення найбільш уразливих груп населення, але певні групи вже стають більш вразливими. «Люди, які мають високий рівень вірусу в крові на ранніх стадіях інфекції, діабет 2 типу або певні антитіла, які атакують нормальні тканини організму, можуть мати вищий ризик тривалого захворювання на COVID», — сказала вона.
Які симптоми?
Симптоми можуть бути дуже різноманітними, і, за словами доктора. Коженемпаті, є системою органів. «Найчастішими симптомами можуть бути загальні скарги, такі як запаморочення, болі, втома, висип або лихоманка», — сказав він. «Найскладніше визначити неврологічні симптоми, такі як труднощі з концентрацією, туман у мозку, головні болі, відчуття голки та шпильки або зміни нюху чи смаку. Симптоми з боку травлення, такі як діарея та біль у шлунку, зустрічаються рідше».
Інші симптоми включають:
-Задишка
-Кашель
- Серцебиття або прискорений ритм
- Втрата нюху або смаку
Що потрібно знати, якщо ви хворіли або ніколи не хворіли на COVID.
Хоча експерти не можуть сказати, що людей, у яких було багато випадків COVID, більше ймовірність розвитку тривалої COVID-19, вони погоджуються, що взяти на себе відповідальність за своє загальне здоров’я – це ключ до збереження себе сейф. Доктор Мей рекомендує:
- Пройдіть повну вакцинацію та отримайте всі рекомендовані ревакцинації
- Робіть щорічне щеплення від грипу
- Регулярно займайтеся спортом, добре висипайтеся і їжте принаймні 5-7 порцій фруктів і овочів.
- Продовжуйте дотримуватися соціальної дистанції та уникайте багатолюдних приміщень.
- Носіть маски, коли перебуваєте в приміщенні або поруч з іншими.
- Уникати контакту з явно хворими людьми.
- Часто мийте руки водою з милом або дезінфікуючим засобом для рук.
- Уникайте торкання обличчя, особливо носа та рота
- Перестати палити
Через новизну вірусу та обмежені дослідження пильність і уважність до свого тіла та будь-яких аномалій є ключовими для раннього виявлення та, зрештою, запобігання важким захворюванням.
Доктор Мей також рекомендує проконсультуватися з лікарем, якщо ви стурбовані ризиком розвитку тривалого COVID. «Запитайте, чи можна отримати направлення до спеціаліста чи медичного центру, який лікує хворих на COVID», – сказала вона. «Попросіть взяти участь у дослідницьких дослідженнях, присвячених тривалому COVID. Якщо ви відчуваєте, що ваш лікар не слухає вас або не сприймає ваші занепокоєння всерйоз, знайдіть іншого лікаря, з яким ви зможете співпрацювати у вашому лікуванні».
Чи допомагає щеплення запобігти довго COVID?
Це могло б. Хоча дослідження в цій галузі також обмежені, ми знаємо, що вакцинація може допомогти знизити ризик зараження COVID, отже, вакцинація також може обмежити ризик розвитку тривалого COVID.
«Це може зменшити ймовірність появи початкового випадку, а також його серйозність», — сказав доктор Екаемпаті. «Ця остання причина може перешкоджати розвитку тривалого COVID-19, який іноді трапляється, але не завжди, у більш важких випадках COVID».
Що робиться, і як лікарі довго готуються до майбутнього COVID пацієнтів?
Хоча довгий COVID є відносно новим станом, деякі дослідження та фінансування вже розпочато. У Сполучених Штатах Національному інституту здоров’я було виділено 1,15 мільярда доларів США на підтримку досліджень довгострокових наслідків COVID. Дослідження сподівається визначити основні біологічні причини та те, як найкраще лікувати та запобігати тривалому Covid. Лікар. Кожний емпаті каже, що цей стан вже має затверджений код Міжнародної класифікації хвороб.
“Тому має офіційний діагноз», – сказав він. «Вчені вже думають, що певні аналізи крові можуть бути діагностичними тестами, які можуть бути цінними для тривалого COVID».
А для лікарів, які приймають все більше і більше пацієнтів з COVID-19, орієнтуватися в уже обтяженій і виснаженій системі охорони здоров’я може бути складно, але з часом з’являтиметься більше відповідей. А з більшою кількістю відповідей з’являється більше способів вирішення та лікування хворих на COVID-19.
Доктор Мей каже, що тривалий COVID, швидше за все, буде визнаний самостійною хронічною хворобою»,Поточні дослідження, а також покращене розпізнавання та точне повідомлення про симптоми відіграватимуть дуже важливу роль у лікуванні тривалої COVID-19», – сказала вона.
Перш ніж їхати, ознайомтеся з продуктами, які ми любимо заспокоювати симптоми застуди у дітей:
