Невидиме навантаження для мам несправедливе — ось як його зменшити – SheKnows

instagram viewer

Коли моя дочка отримав роботу в 15 років, я робив усе можливе, щоб перетасувати свій графік і прискорити його продуктивність щоб я міг вміститись у 25-хвилинну поїздку туди й назад (що означало пересування по місцях зустрічей і прийом дзвінків з машини).

мама друзі
Пов'язана історія. Подружитися з мамою важко — ось як зробити це простіше

Одного разу я не помітив додаткову зміну в її робочому графіку і запанікував, дивлячись, як вона потрапить на роботу. Коли ми з чоловіком намагалися перетасувати свій день, щоб добратися до роботи, у нас виникла «ага» хвилина: чому б не передати це завдання професійному водієві? І так ми зробили. Я замовив їй Uber на роботу. Вона подумала, що це круто мати «водія», і я стежив за нею всю дорогу, дотримуючись розкладу своїх клієнтів. Хоча того дня це було безпрограшним для нас, мені знадобилося майже 15 років, щоб зрозуміти, що я не завжди повинен бути тим, хто рятує ситуацію.

Цей сценарій для мам особливо мами, що працюють, не рідкість.

У повсякденному житті ми витрачаємо кілька годин на тиждень на координацію

click fraud protection
всі речі для наших дітей. Призначення. Табори. Спільне використання поїздок. Занепокоєння щодо повторюваних вушних інфекцій.

Це має назву — неоплачувана робота жінок.

Дослідження на неоплачуване навантаження показує, що жінки витрачають додаткові дві години на день поза межами свого звичайного робочого часу, виконуючи неоплачувані завдання, такі як прибирання, спільне використання, приготування їжі, прання, виховання дітей, допомога сім’ї тощо. Жінки кажуть «так» про додаткові речі, які насправді не оплачуються, але вони роблять внесок у суспільство та забирають у нас час, енергію та зусилля.

На додаток до двох годин неоплачуваної праці, яку жінки виконують вдома, Опубліковано Harvard Business Review що жінки отримують на 44 відсотки більше прохань на роботі волонтерити для виконання «непідручних» завдань на роботі. Це ті завдання, які приносять користь організації, але рідко сприяють оцінці чиєїсь ефективності та просуванню по службі. Ці завдання включають традиційну офісну «домашню роботу», таку як координація вечірок і офісних заходів, поповнення офісу запаси, конспектування або участь у нестратегічних комітетах, де додаткові години не винагороджуються або розглядаються як «цінність внеску». Згідно з цим дослідженням, коли роботодавці просять співробітників виконати завдання, які не підлягають просуванню, чоловіки відповідають лише в 51 відсотку випадків, а жінки — у 76 відсотках випадків.

Збитки від цієї неоплачуваної роботи призвели до найвищого рівня за весь час вигоріти.

Відповідно з Звіт McKinsey про жінок на робочому місці за 2021 рік, жінки роблять більший внесок, але нас часто менше визнають. Тоді як жінки були стійкими під час реагування на пандемію COVID-19, керуючи своїми командами переходом на віддалену роботу в поєднанні з бумом Доповідь показує, що 4 з 10 жінок розглядали можливість залишити свою компанію або змінити роботу на початку 2021 року. Слідом за цим лідирували жінки Велика відставка, де наприкінці минулого року мільйони жінок залишили роботу.

Відпочинок. Самодопомога. Антихастл.

Це може здатися брудними словами в корпоративній Америці. Але я готовий кинути виклик вірі в те, що почуття перевтоми та переживання на межі виснаження означає, що ми робимо чудову роботу. Мені набридло терпіти цю культуру, яка говорить, що якщо ми трохи не страждаємо під вагою насиченого графіка, значить, ми недостатньо старанно працюємо. Якщо ми хочемо зберегти жінок, особливо працюючих матерів, у робочій силі, то нам час знайти більше розсудливості в наших графіках. Кожного кварталу я заохочую своїх клієнтів проводити календарний аудит і визначати, що вони можуть скинути, делегувати та аутсорсингувати, щоб вони могли знайти кращий ритм роботи та життя.

Дамп це

Це трапляється з усіма нами: речі, які ми сказали «так» кілька місяців або років тому, ми продовжуємо робити, тому що працюємо на автопілоті. З мого досвіду я міг переглянути старі звіти про бізнес чи роботу, на які ніхто не звертав уваги. Це були зустрічі, які я все ще відвідував, тому що мене одного разу запросили, і я продовжував йти (хоча мене могли просто повідомити після зустрічі). Це також може включати «так», які ви колись сказали групі друзів або школі вашої дитини, які більше не відповідають вашим цінностям.

Перегляньте свій календар і список завдань. Запитайте себе: Мені потрібно чи хочу бути там? Чи відповідає це моїм цінностям, талантам або пріоритетам? Якщо це виснажує вас, кидайте його.

Делегуйте це

Якщо ви не можете це зробити, чи можете ви делегувати це? Удома, коли я була самотньою мамою, мою доньку вчили прати білизну з того моменту, коли вона могла дістатися до ручок. Для неї це було великим життєвим умінням. Так було з прибиранням ванної кімнати. Спочатку вона виконувала жахливу роботу, але я мушу визнати, що тепер вона має досить високі стандарти чистоти, будучи підлітком.

Запитайте себе: які домашні обов’язки я можу доручити своїм дітям, партнеру чи навіть сусідській дитині, яка хоче розвивати свої навички? Запишіть їх і делегуйте. На роботі, Запитайте себе: моя присутність додає чи зменшує цінність для інших членів команди також на зустрічі? Чи є це можливість розвитку для когось із моєї команди? Складіть список і повідомте про це членам вашої команди.

Аутсорсинг

Якщо ви не можете скинути або делегувати це, чи можете ви це аутсорсувати?

За роки роботи в технологічних і консалтингових компаніях я відкрив для себе силу аутсорсингу. У нас були невеликі, але потужні команди, тому не було рівнів ієрархії, які могли б виконувати багато делегованих завдань. Проте ми володіли силою підрядників. Ми передали на аутсорсинг усе, починаючи з офісних продуктів і доставки закусок. Як працююча мама, я доручила догляд за газонами та прибирання снігу сусідам. Це варіант не для всіх, але якщо ви маєте привілей передати аутсорсинг, це може бути надзвичайною підмогою.

Запитайте себе: Це моя власність? Це збільшує мій стрес і неоплачувану роботу? Чи може хтось зробити це краще і швидше за мене? Що можна передати професіоналу, що заощадить час, розсудливість і надмірну роботу — і, можливо, навіть гроші в довгостроковій перспективі?

Опір робити менше не є дивним, оскільки велика частина нашої особистості загорнута в нашу роботу. Для жінок, які досягли високих успіхів, наша робота, сім’я та обов’язки багато в чому визначають те, ким ми є. Тож легко потрапити в пастку (як я зробив) «що я роблю, це те, ким я є». Отже, якщо я не роблю все, то хто я?

Те, що ви прагнете робити менше, не робить вас меншою мамою, жінкою чи працівником. Ваш насичений календар не є джерелом справжньої впевненості, і немає нагороди за те, скільки ви можете терпіти. Жодна зарплата не компенсує страждання, якщо ви вигоріли та виснажені. Натомість, як жінки, давайте нарощувати свою енергію та впевненість, щоб ми могли бути лідерами робити менше.