Поки народжуваність подорожі - це глибоко особиста справа для всіх залучених сторін, Кортні Кардашян- Баркер і Тревіс Баркер були досить відвертими щодо своїх нинішніх спроб завагітніти — діляться злетами, падіннями та іноді абсурдними рекомендаціями щодо здоров’я, які їм давали на цьому шляху (від пити сперму для дивного очищення).
В останніх епізодах Hulu’s Кардашьян, Кортні та Тревіс поділилися, що її остання зміна в дієті допоможе виконати їхню місію: перепелині яйця.
— сказала Кортні «Я не знаю, чи буду я шкодувати про цей вибір обіду… Мені теж щодня доводиться їсти перепелині яйця», – додала, що представляє їх у її раціон з метою «виношування дитини», оскільки і вона, і її подруга Стефані Шеперд відзначили, які «милі та маленькі» яйця були.
«Перепелині яйця нібито корисні, коли намагаються народити дитину», — сказала Кардашьян на камеру. «Але я не впевнений, чи це задокументовано в Інтернеті. Я його не шукав».
Остання частина правдива — користь перепелиних яєць як джерела білка, вітамінів і антиоксидантів та їх метаболічні переваги були задокументовані через
дослідження на мишах з діабетом. Але немає багато досліджень щодо конкретних переваг, і, схоже, немає жодних задокументованих досліджень щодо його переваг для фертильності.Зазначається, однак, згідно з Лінія здоров'я, що люди, які їдять перепелині яйця, повинні бути обережними: «Більшість перепелиних яєць непастеризовані, тобто їх не нагрівали, щоб знищити шкідливі бактерії, які можуть мешкати на шкаралупі… з цього вагітним жінкам і людям з ослабленою імунною системою слід уникати перепелиних яєць або переконатися, що вони повністю зварені без рідкого або желатинового жовтка перед їжею. їх».
Особливо в просторі родючості їх дуже багато міфи та казки бабусь про зачаття — але є деякі дослідження, які пов’язують дієту з позитивними результатами фертильності. Вони просто не такі захоплюючі, як їсти чи пити одну дивну річ і отримувати миттєву користь: здебільшого це дотримання збалансованої, повноцінної дієти, порівнянної з тим, що зазвичай рекомендує охорона здоров’я професіонали.
«Рієти з високим вмістом ненасичених жирів, цільного зерна, овочів та риби пов’язують із покращенням фертильності як у жінок, так і у чоловіків», – йдеться у дослідженні Опублікована стаття 2018 року в Кордони в охороні здоров’я нотатки. «Хоча поточні дані про роль молочних продуктів, алкоголю та кофеїну суперечливі, насичені жири та цукор були пов’язані з поганими результатами фертильності у жінок і чоловіків».
Історії, які вас турбують, доставляють щодня.
