Хіларі Дафф позує оголеною та розповідає про любов до «жіночого здоров'я»: фотографії – SheKnows

Хіларі Даффвона наполегливо працювала, щоб досягти того місця, де вона є зі своєю кар'єрою, її сім'ю, її здоров'я. Ось чому вона з гордістю демонструє свою підтягнуту фігуру на обкладинці травня/червня 2022 року Журнал жіночого здоров'яПроблема з тілом — і вона щаслива, що прийняла таке рішення.

Пов'язана історія. Ці зірки проводили більшість часу оголеними на екрані

Розповідаючи журналу про те, що вона «пишається [своїм] тілом», вона хоче, щоб інші жінки зрозуміли, що потрібен час, щоб досягти цього. “Я пишаюся, що вона народила мені трьох дітей,— пояснив Дафф. «Я став мирним із змінами, через які зазнало моє тіло». 34-річна актриса також показує, що вона виглядає не сама, на знімальному майданчику є команда, яка стежить за тим, щоб її тіло виглядало якнайкраще для фотознімок. «Я також хочу, щоб люди знали, що там був візажист, який освітлював моє тіло, і хтось поставив мене в найприємнішу позу», – додала вона. Так, потрібно село.

Це також означало

робота з тренером Домініком Лідером щоб підготувати її за лаштунками для її дуже відвертої обкладинки — вона хотіла бути готовою. На додаток до силових тренувань, кардіо та розтяжок чотири дні на тиждень, які витягували її тіло (запам’ятайте, це елітний привілей мати приватного тренера), Дафф виявив кілька інших побічних переваг тренувань інтенсивно. «Я спала краще, відчувала себе краще», — розповіла вона.

З тих пір ці енергійні тренування сповільнилися вона не готується до чергової оголеної зйомки найближчим часом, але вона не відставала від режиму тренувань, оскільки він дуже допомагає її тілу та її душі. Дафф знає, що зовнішнє відчуття неперевершено, якщо ти не почуваєшся добре всередині.

Перш ніж йти, натисніть тут щоб побачити, які ще зірки оголилися на камеру.