Я думаю, що мій старший син випадково залишив інструкцію з експлуатації в моїй матці в той день, коли він з’явився 16 років тому. Тому що з того дня — незважаючи на те, що у мене було ще троє дітей після нього — я почуваюся повноцінним новачком у його вихованні. Неначе я навпомацки блукаю в темній кімнаті, намацуючи вимикач світла, який раптом прояснить ситуацію.
Звичайно, Діагностика СДУГ те, що він отримав у другому класі, не допомогло. До цього моменту ми намагалися знайти рішення, яке б спрацювало для нього, але прийшло з порожніми руками. Малюк був блискучим; він перевірена обдарована у дитячому садку, і його вчитель того року навіть надіслав мені приватний електронний лист від консультанта, в якому говорилося, що їм потрібно зробити «особливі поступки», щоб задовольнити його прискорений темп. Але потім записки почали приходити додому. Безжально.
Він не дотримується процедур, вони сказали. Він не залишається на своєму місці. Він не припиняє спілкуватися з іншими студентами. Він поводиться дуже безглуздо. Сьогодні у нього був важкий день. Здавалося, що кожен день, від класного керівника до вчителя музики до монітора їдальні, міг сказати щось негативне про його поведінку. Він не був войовничим, агресивним чи чимось іншим, але його вважали неприємністю, яка абсолютно розбила моє серце.
«Це те, що він робив, коли мав виконувати свій робочий лист», — його вихователька в дитячому садку одного разу сказав мені під час імпровізованої шкільної зустрічі і вручив мені робочий аркуш… з вирізаною дивною смужкою цього. Потім вона простягнула мені вирізану смужку; з клею, висохлого на кожному кінці, я зрозумів, що це мав бути браслет. Одна сторона сказала «ДЛЯ МАМИ», а інша сторона сказала: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЕ, МАМО». Мені хотілося плакати. Моя дитина.
Він завжди сидів за окремим столом, щоб краще зосередитися, завжди в коридорі, завжди за іншим обіднім столом, завжди намагаючись тримати його мовчки і в черзі. Він мав на меті «звести до мінімуму відволікання»... хоча в своїй основі це було особисте. Цілком зрозуміло, що він ненавидів, коли його постійно піддають остракизму, але ми з його татом були абсолютно розгублені. Хтось кидав м’яч, коли мова йшла про цю бідолашну дитину, але чи це ми? Це була його школа?
Коли ти батько такої дитини, ти відчуваєш себе безпорадним. Ви знаєте, що ваша дитина може бути непохитною та дратівливою, і ви не звинувачуєте вчителів у тому, що вони роздратовані, що вони змушені впоратися з цим і клас інших учнів. Але в той же час ви відчуваєте обурення від імені вашої дитини, яка явно не може втриматися, і через це страждає.
Співробітники школи не бачили ніжного та терплячого старшого брата, який був вдома у мого сина, чи його гіперфокусування, коли він пильно дивився документальні фільми на YouTube про все, від личинок паразитичних ос до внутрішньої роботи вокалу шнури. Вони бачили лише дитину, яка не хотіла закінчити свої робочі аркуші та не сиділа в кріслі. Було враження, що вони втратили важливу частину того, ким він був, саме те, що могло змінити те, як до нього ставилися в школі. Я знав, що моя дитина не «погане насіння», але здавалося, що ніхто інший.
Зрештою, ми дали його оцінку СДУГ, і йому поставили чіткий діагноз. Ми призначили йому ліки, які на деякий час надзвичайно допомогли, і я дійсно дивувався, чому ми не спробували його раніше. Але в міру того, як він виріс і його потреби в дозуванні змінилися, у нього почали з’являтися побічні ефекти, і ми вирішили позбавити його від ліків до п’ятого класу. Потім ми повернулися на початкову стадію, тому що немедикаментозний СДУГ погано працює в класі.
Щоб було зрозуміло: ліки від СДУГ були знахідкою протягом значного періоду часу. Навіть незважаючи на менш ніж ідеальний досвід мого сина з цим пізніше, я ні про що не шкодую. Я знаю, що прийняти рішення про лікування є одним із найважчих, тому що існує така несправедлива стигма «напоїти свою дитину наркотиками». (Вставте сюди всі очі.) Але якщо ваша дитина відчуває труднощі, будь ласка, знайте, що там є абсолютно нічого поганого ідучи цим шляхом!
Однак, якщо ви перебуваєте на заборі — або ви в тому ж човні, що й я, і все ще не вибираєте ліки, але хочете зробити щось щоб допомогти вашій дитині керувати своїм СДУГ, є окреслене дослідження в останньому Журнал Американської академії дитячої та підліткової психіатрії (JAACAP), який приніс багатообіцяючі результати: було показано, що вітамінно-мінеральні добавки допомагають полегшити симптоми СДУГ.
У потрійному сліпому дослідженні — це означає, що ні батьки, ні діти, ні лікарі не знали, хто і хто отримував лікування отримував плацебо — 135 дітей із СДУГ без лікування отримували або мікроелементи, або капсули плацебо на вісім тижнів. Капсула мікроелементів містила всі відомі вітаміни та необхідні мінерали. Наприкінці восьмитижневого дослідження група, яка отримувала поживні речовини, показала втричі більше покращення симптомів СДУГ (54 відсотки проти 18 відсотків у групі плацебо). Здається, результати цього дослідження підтверджують подібні висновки дослідження 2019 року, проведене в Новій Зеландії, що також захоплююче.
«Доповнення всіма відомими вітамінами та основними мінералами в дозах між рекомендованою добовою нормою та верхньою допустимою межею може покращити настрій і зосередженість у дітей з СДУГ та емоційною дисрегуляцією», провідний автор Жанетт Джонстон, доктор філософії, доцент кафедри дитячої та підліткової психіатрії, Університет охорони здоров'я та науки Орегона та Дослідницький інститут Хельфготта, Національний університет природної медицини, сказав у прес-релізі. «Ці висновки можуть дати рекомендації лікарям та сім’ям, які шукають інтегративного лікування для своїх дітей із СДУГ та пов’язаною з ними емоційною дисрегуляцією».
Дослідження виявило не тільки поведінкові та емоційні переваги для дітей з СДУГ, але й деякі також дивовижні фізичні переваги: група мікроелементів виросла на шість міліметрів більше у висоту, ніж група мікроелементів група плацебо. «Значення росту, також повторення попереднього дослідження мікроелементів у дітей, особливо є обнадійливо, оскільки придушення висоти викликає занепокоєння при лікуванні СДУГ першої лінії», — д-р Джонстон зауважив.
Для батьків, які перебувають у кінці своєї віри, і дітей з СДУГ, які розчаровані та неправильно зрозумілі, — думка про те, що можна керувати симптомами за допомогою простого та добре переносимого лікування, є дуже хвилююча новина. Звісно, для звуження кола необхідно провести подальше тестування чому це лікування здається ефективним, і жодне лікування не працює в 100% випадків. Але іноді, коли все здається безнадійним, щось подібне схоже на пошук того вічно невловимого вимикача світла: чи може це бути воно?
Тим часом, поки наука не придумає Лікування СДУГ який працює з точністю, ми запасемося полівітамінами та тримаємось надії. Ми продовжуватимемо повторювати вказівки на кшталт «взутися», і намагатимемося не засмучуватися, коли через 10 хвилин наша дитина все ще з’являється босоніж з книжкою в одній руці та шкарпеткою в іншій. Ми будемо виставляти нотатки зі школи, і будемо їхніми прихильниками на нескінченних зборах вчителів, і знатимемо у наших серцях, що їхні симптоми СДУГ ніколи не повинні визначати чудових, дивовижних дітей, яких вони є.
