Кайлі Дженнер щойно я щиро розповіла про проблеми після пологів. Магнат краси, який вітав її син Вовк минулого місяця взяв до Instagram щоб поділитися своїми відчуттями через шість тижнів після пологів.
Дженнер зазначила, що все було «трохи складніше», ніж тоді, коли вона народила її дочка Стормі. «Це нелегко психологічно, фізично, духовно, це просто божевілля», — сказала вона сказано в історії в Instagram під назвою «6 тижнів після пологів», пер CNN. «І так, я не просто хотів повернутися до життя, не сказавши цього, тому що я думаю, що ми можемо подивитися в Інтернеті — інші мами, які переживають це прямо зараз — ми можемо вийти в Інтернет, і це може виглядати набагато легше для інших людей і чинити тиск на нас, але мені це було нелегко».
У своїй розповіді вона дала добрі, вдумливі поради мамам, які мають справу ті самі емоції. "Це нормально бути не нормальним. Одного разу я зрозумів, що тисну на себе. І я просто постійно нагадую собі, що створив цілісну людину, красивого здорового хлопчика», – сказала Дженнер. «Ми повинні припинити тиснути на себе, щоб «повернутися». Навіть не фізично, а лише розумово, після народження. Так, просто посилаю трохи любові. Я люблю вас, хлопці!"
Дженнер далеко не самотня. CDC оцінки що 1 з 8 жінок відчуває симптоми післяпологова депресія а в деяких штатах це число може досягати 1 з 5 жінок. Незважаючи на те, що Дженнер було трохи легше після народження Стормі, вона пережила подібні американські гірки емоцій.
«Я боровся з тривогою все своє молоде доросле життя, і після моєї дитини я боровся з усіма внутрішніми злетами і падіннями», - Дженнер написала в Instagram у 2019 році. «Я відчував, що повинен знову знайти себе повністю. Я багато тримаю при собі, але просто хотів поділитися і дати вам знати, що я людина. Моє життя не ідеальне, і те, що ви бачите тут у соціальних мережах, — це лише поверхня».
Якщо у вас виникають важкі відчуття після пологів, зверніться до CDC ресурсний центр для низки громадських організацій, які пропонують допомогу.
Перш ніж йти, ці мами знаменитостей були абсолютно відвертими щодо післяпологової депресії.
