Ексклюзив: особа, яка пережила катастрофу вертольота, проходить перший урок йоги

Чотири роки тому мати двох дітей Лора Шарп та її дочка потрапили в руйнівну аварію з вертольотом, яка забрала життя трьох її близьких друзів. Після 43 зламаних кісток, 30 операцій та інтенсивної реабілітації Шарп знову на ноги, повертається до діяльності, яку колись любила, і ділиться досвідом із SheKnows.

Пов'язана історія. 8 найкращих розтяжок від болю в попереку

Вони сказали їй, що вона більше ніколи не буде ходити. Але через два роки після того, як пережила неймовірне, Лора Шарп зробила перші кроки.

«Це було надзвичайно емоційно», — сказала Лора SheKnows про момент, коли вона зрозуміла, що знову зможе ходити. «Було таке відчуття, ніби моя душа розривалася від радості. Мені сказали, що я ніколи не зможу ходити, бігати, танцювати, глибоко чи всебічно думати, а також піклуватися про себе та свою 10-річну доньку».

З того дня, до двох років, на сонці йога студії в Західному Лос-Анджелесі, Шарп пройшов довгий шлях.

«Я справді чудо, свідчення дивовижної медичної допомоги та божественного втручання», — сказала Лора. «Я не приховую того факту, що я щасливий бути тут і щасливий бути живим і в цій фантастичній формі».

click fraud protection

У 2008 році Лора, її дочка і троє друзів здійснили швидкий 15-хвилинний політ на вертольоті до острова Каталіна. Проте день перетворився на трагедію, коли гелікоптер зазнав механічних проблем і розбився, в результаті чого Лора отримала опіки понад 40 відсотків тіла і вбила трьох її супутників.

«Треба переробити реальність виживання, поки інше дорогоцінне життя втрачено», — сказала Лора про процес відновлення. «Емоційний залишок такого стресового падіння залишає спогад, який стає лише одним із аспектів травматичних ушкоджень».

Але, дивлячись на Лору сьогодні, ви б не підозрювали, що вона пережила такий жахливий досвід. Чудова медична робота відновила її тіло, а роки реабілітації допомогли їй не тільки знову ходити, а й повернути здатність отримувати задоволення від фізичних вправ, які вона завжди любила.

«Я не вірю, що я коли-небудь володіла прогнозом, який вони мені дали», — сказала нам Лора. «Я чув, що вони сказали, і ніколи не дозволяв цьому зіграти в моєму духі. Я просто продовжую не мати фінішу. Поки ми продовжуємо кидати собі виклик духовно, розумово, фізично та емоційно, ми завжди будемо в стані успіху».

SheKnows пощастило, що її запросили приєднатися до Лаури на її першому занятті з йоги після аварії. Від собаки вниз до більш складних рухів, таких як бічна планка, Лора мужньо штовхала своє тіло, щоб робити те, що лікарі колись казали їй, що це неможливо.

Дивіться: перший урок йоги Лори Шарп

Але подорож Лаури не тільки дала їй змогу краще оцінити життя, але й надихнула її допомагати іншим досягти цього. Заснував Шарп Художники для травм (AFT), некомерційна організація, яка займається збагаченням життя цивільних і військових, які пережили травми, об’єднуючи пацієнтів, які одужують, із визнаними митцями з різних дисциплін.

«Для того, щоб усі ми успішно існували, справді потрібне село», – сказала Лора. «Село – це наша громада, кожен із нас окремо та разом. Artists For Trauma – це творчість, зв’язок і спільнота».

Наш викладач йоги Ітан Борітцер в Хаб у Західному Лос-Анджелесі, є частиною цієї мережі художників, і він люб’язно присвятив свій час справі нашого нещодавнього уроку.

Протягом своєї подорожі Лора Шарп ніколи не опускала руки, і вона продовжує поширювати ту саму хоробрість і позитив кожному, кого зустрічає.

«Я вважаю, що, залишаючись у процесі активної діяльності — розумово, емоційно та фізично — можна подолати й заново винайти нового себе. Будьте добрими до себе, любіть себе, пізнайте «нового себе». Прийміть себе таким, яким ви є. Шукайте самовираження, вправи, мистецьку заангажованість і любовний людський зв’язок. Нам є за що бути вдячними!»

Якщо ви хочете взяти участь у AFT, перегляньте їхній веб-сайт, щоб знайти можливості для волонтерства.