Якщо ви купуєте незалежно перевірений продукт або послугу за посиланням на нашому веб-сайті, SheKnows може отримати партнерську комісію.
Валері Бертінеллі стає чесною про свою вагу і те, як це змусило її відчувати себе все життя. Її нові мемуари, Вже досить: вчитися любити таким, яким я є сьогодні, глибоко занурюється в культуру дієти таким чином, щоб це було добре для всіх, хто коли-небудь стикався з цим те, як суспільство змусило всіх нас ставитися до свого тіла.
Колишній Гаряче в Клівленді Зірка поділилася, що багато її проблем пов'язані з дитинством і як батько ставився до матері, коли вона набрала вагу. «Мені здається, я навчився цього в дуже, дуже молодому віці коли я набираю вагу, я нелюбий, що є величезною брехнею», – сказала вона салон. «Те, як мій батько ставився до моєї матері, коли вона набирала вагу, було не дуже добрим». Навіть думка про ці моменти змушує її «злитися» донині. «Те, що вони зробили зі мною в дитинстві, так це дали мені основну пам’ять про те, як мене прийняти», – додав Бертінеллі. «Не набирай вагу, це зробить тебе нелюбимою».
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Публікація, опублікована Валері Бертінеллі (@wolfiesmom)
Ось чому вона ділиться своєю історією, тому що 61-річна актриса знає, що вона не самотня в цій боротьбі - і вона хоче, щоб усі жили своїм найкращим життям, не соромлячись тіла кожну хвилину дня. «Зараз я просто намагаюся викопати все це лайно зі свого тіла, серця та розуму, щоб Я справді можу жити в цьому тілі, яке я маю сьогодні і просто прийми себе», – пояснила вона. Це означає, що вона відходить від масштабів і не надає ті фотографії до і після схуднення, які люблять рекламувати дієтичні компанії — Бертінеллі тут, щоб просто любити себе.
Це не означає, що всі травми її дитинства зцілені. Нещодавно вона поділилася поганим днем у соціальних мережах, де продемонструвала, що боротьба реальна. «Так, я, очевидно, набрав вагу, але це не робить мене менш людиною», — резюмував Бертінеллі. «Я все ще така ж добра людина або, принаймні, намагаюся бути. Я впав у цю ненависть до себе, відчув, що рушаю вниз, і подумав: «Добре, це те, що я зробив діяти все, чого я намагався навчитися протягом останніх кількох років». І її чесність допоможе багатьом людям на цьому шляху. спосіб.
Перш ніж йти, натисніть тут побачити всіх знаменитостей, які висловилися про ейджизм.
