Якщо ви купуєте продукт чи послугу, перевірений незалежною стороною, за посиланням на нашому веб-сайті, SheKnows може отримати партнерську комісію.
Якщо святковий хруст із подарунками починає вас засмучувати (вони прийшли так швидко цього року, ви не божевільні!), можливо працездатне технологічне рішення для вас і вашої родини — особливо якщо серед вас є фітнес-гіки!
Amazon на даний момент має угода, яка може заощадити до 30 відсотків на низку моделей Fitbit — від їхнього Charge 5 до Sense, Luxe, Versa тощо. Це означає, що розумні годинники, на які ви, можливо, придивлялися деякий час, можуть бути вашими (або тими, хто все ще є у вашому списку подарунків) за значно меншу вартість, ніж зазвичай.
Для непосвячених, фітнес-трекери це чудовий спосіб відстежувати в режимі реального часу та протягом певного часу свою активність (скільки ви рухаєтеся за день) і відстежувати різноманітну статистику здоров’я, яка може вас зацікавити (від тренувань до того, наскільки добре ви спите). Вони також добре поєднуються з вашим телефоном, надаючи вам доступ до ваших повідомлень, електронної пошти, дзвінків тощо. без необхідності тримати його в руці — це зчеплення під час їзди на велосипеді або під час пробіжки.
І перш ніж ви відкинете це як щось для серйозних фітнес-фриків і гіків або типів біохакерів-зривників, Я (нормія, яка цікавиться здоров’ям, але не завзята) взяв фітнес-трекер для носіння деякий час тому я виявив, що це чудовий спосіб краще зрозуміти моє ставлення до руху (будь проклятий, робота на робочому столі та спосіб життя).
Тож читайте кілька Fitbits, доступних під час акції Amazon:
Fitbit Versa 3
Гаразд, колір стрічки – це те, що привернуло мене до цього, але Versa 3 - класна модель сам по собі (і він буває в інших кольорах, незалежно від того). Ви заощаджуєте 50 доларів на цьому та отримуєте всі переваги, зокрема: можливість без телефону бачити свій темп і відстань (за допомогою GPS), відстежуйте частоту серцевих скорочень у стані спокою та активного пульсу та перевіряйте рівень кисню в крові в реальному часі час.
Fitbit Inspire 2
Один з найдешевших доступних варіантів (до 70 доларів США). Надихати 2 — це витончена мінімалістична модель, яка все ще дає вам цілий рік преміум-класу Fitbit, а також усі чудові функції для відстеження вашої статистики та має 10 днів автономної роботи. Тож якщо ти схожий на мене і забуваєш зарядити своє, е, все, вона може бути для тебе.
Fitbit Luxe
Яскравий ювелірний брат із сім'ї Fitbit, Люкс пропонує 10-денний час автономної роботи, цілий день відстеження та до 20 різних режимів тренування. Він також має вбудовані інструменти управління стресом (оскільки ви напружені і ви
Перш ніж піти, перегляньте наші улюблені цитати, які допомагають викликати позитивне ставлення до їжі та тіла:
