Історія шкільної стрілянини в Ньютауні, штат Коннектикут, сьогодні вранці змусила нас міцніше стиснути наших дітей — або протистояти бажанням піти забрати їх із власних шкіл.
Коли ми боремося за подолання власного страху та жаху перед ситуацією, що все ще розвивається, як ми поговоримо про це з нашими дітьми?
«Я більше ніколи не відпущу своїх дітей з поля зору». Якщо ви сьогодні були в будь-якій соціальній мережі, велика ймовірність ви бачили, як батьки у вашому списку друзів передають подібні настрої — і, швидше за все, ви самі так відчуваєте. Оскільки деталі все ще розвиваються, а історія стає все трагічнішою з кожною годиною, вам, ймовірно, важко впоратися з трагедією. Як ви можете обговорювати стрілянину в школі в Коннектикуті зі своїми дітьми?
Тримайте новини вимкненими
По-перше, навіть якщо ви хочете бути в курсі подій, намагайтеся не вимкнути телевізор, коли поруч з вашими дітьми. Зображення та відео можуть бути дійсно страшними для дитини. Будьте в курсі
Дізнайтеся, що вони знають
Відкритий діалог зі своєю дитиною про подію — чи чули вони щось про трагедію в Коннектикуті? Що вона почула від своїх однокласників сьогодні о школа? Також запитайте, як ваша дитина почувалася з приводу ситуації, якщо вона вже чула про неї.
Не придумуйте
Навіть дуже маленькі діти можуть вловити ваші емоції, тому, якщо вони ще не знають, не намагайтеся приховати історію. Якщо ви це зробите, вони можуть подумати, що ви засмучені ними, наприклад, або що щось не так з a сім'ї член. Поділіться з ними подіями — кількість деталей, яку ви надаєте, залежить від вас, але зазвичай молодшим дітям потрібно менше деталей, ніж старшим.
Дозвольте почуттям відчути
Якщо ваша дитина боїться, засмучується або злиться, не намагайтеся відмовляти її від почуттів. Замість цього визнайте їх і будьте поруч, коли він виражає свій страх чи гнів. Вам також не потрібно приховувати власний відчай чи сльози — ваші діти дізнаються від вас, що емоції, навіть сильні, такі як смуток, є нормальними.
Заспокойте дитину
Ваша дитина, особливо старша дитина, зрозуміло, буде дивуватися, чи може щось подібне статися в її школі. Це також залежить від віку вашої дитини, але молодших дітей легше заспокоїти, використовуючи менше деталей. Наприклад, поясніть, що ці події дуже випадкові і навряд чи повторюються. Ви можете повідомити їм про заходи безпеки, які запровадили їхні власні школи. Скажіть їм, що дорослі навколо них допомагають захистити їх.
Немає простих відповідей, коли відбувається така невимовна трагедія, як ця, і в міру того, як з’явиться більше деталей, може пройти деякий час, перш ніж ми зможемо повністю зрозуміти, що сталося. Тим часом дотримуйтесь свого звичайного розпорядку дня, дайте їм знати, що їхній маленький світ безпечний, і міцно обійміть своїх дітей.
Більше про здоров’я та розвиток дітей
Як допомогти дітям керувати своїми емоціями
Допоможіть дитині зрозуміти емоції
8 способів виховати «цілісну» дитину
