Це справді чудова книга для дітей У моєму серці: Книга почуттів, написаний Джо Вітеком і проілюстрований Крістін Руссі. Ця яскрава, барвиста і дуже крута книга має виріз у формі серця на кожній сторінці разом із обговоренням сердечних почуттів. Легкий для читання і зрозумілий текст робить його ідеальним для маленьких дітей, щоб дізнатися про власні почуття та думки.
Більше:Як медитація усвідомленості вчить дітей керувати своїми емоціями
Є так багато чудових пояснень наших почуттів із чудовими картинками, які супроводжують їх: «Ек! Коли я бачу щось страшне, моє серце б’ється прискорено. Мені стає холодно, ніби прохолодний вітерець поповз по шиї, і я тікаю, як тільки можу. Це коли моє серце боїться». Мені дуже подобається, як вона описує страх із фізичним відчуттям холоду та прискореним серцем. Це чудові пояснення, які допоможуть дітям зрозуміти свої власні фізичні реакції емоції. На цій конкретній сторінці ілюстратор малює, як виглядає «боїться».
Письменник також дивиться на смуток і допомагає дитині зрозуміти, що смуток іноді буває: «Але моє серце не залишайся сумним». Я вважаю, що це настільки корисно, що книга дає змогу дитині усвідомити, що негативні емоції не обов’язково останній. Книга дійсно дозволяє описати почуття таким чином, що вчить дитину, що емоції можуть змінюватися і рухатися. Він описовий і дуже легко зрозуміти, що означає кожне почуття. Я також хотів би використовувати цю книгу як джерело для навчання маленьких дітей почуттям, щоб також дізнатися про інструменти подолання ситуації та навички керування емоційними станами.
Більше:Чи емоційно ваші діти готові до навчального року?
Книги, мистецтво та музика – чудові інструменти для допомоги діти дізнаються про емоції і зрозуміти деякі складні поняття. Книги, особливо, є чудовими інструментами, оскільки вони бачать малюнки та технологічні концепції, які навіть дорослим важко зрозуміти.
Деяким людям важко впоратися з почуттями та емоціями, тому навчання дітей у дитинстві допоможе їм пройти процес емоційного розвитку. Вміння оволодіти емоційним управлінням – це навичка, яка знадобиться їм у дорослому віці. Я вже писав про те, як ділитися власною емоційною мовою з дітьми допоможе вам заохочувати їх емоційну свідомість.
Розвиток почуттів і навчання відбувається в сім’ї та вдома, навіть коли дитина є немовлям. Ми можемо бачити, як дитина посміхається або плаче, і можемо знати, яке почуття вона відчуває, навіть якщо вона не може сказати нам усно. (Веб-сайт Від нуля до трьох є чудовим ресурсом для батьків маленьких дітей.) Вивчення почуттів та інструменти подолання є дуже важливими темами, і їх слід часто обговорювати. Коли дитина підростає, розмова може змінюватися, але процес можливості відкритися та поділитися почуттями та думками настільки необхідний для міцного психічного здоров’я та здорових стосунків.
У моєму серці: Книга почуттівє ресурсом на моїй офісній полиці і часто використовується, щоб допомогти дітям навчити почуттям.
Більше:11 книжок з картинками, які сподобаються кожному дошкільнику
