Як ви даруєте любов і як відчуваєте себе коханим? Виявилося, що для людей, одержимих типом особистості (по суті, я) ласкаві жести можна звести до кількох ключових категорій. У своїй книзі The П'ять мов коханнятерапевт із стосунків Гері Чепмен каже, що існує п’ять основних способів, якими ми виражаємо любов відносини:
- Слова ствердження – Говорити такі речі, як «Я люблю тебе», «Я ціную те, що ти зробив» і «Я такий щасливий, коли ти поруч».
- Акти служби – Дії, які, як ви знаєте, оцінить ваш партнер, як-от приготування їжі чи вигул собаки.
- Отримання та вручення подарунків – Знаки кохання, за якими стоять уважність і зусилля.
- Час якості – Час цінний, і його найкраще проводити з нерозділеною увагою партнера.
- Фізичний дотик – Тримання за руки, обійми, поцілунки та всі інші інтимні дотики, які виражають любов.
Теорія здебільшого є корисним способом пояснити основи спілкування, хоча в ідеалі, ви і ваш партнер повинні вільно володіти мовами любові ви обоє найбільше хочете отримати дійсно процвітати.
Отже, що станеться, якщо у вас є мова кохання «подарунки», але ваш партнер схильний висловлювати обожнення за допомогою довгих липких текстових повідомлень, а не через дійсно круті подарунки на день народження? Або що, якщо ваш партнер любить КПК, але думка про поцілунки на публіці змушує вас кидатися? Коли ваш партнер просто не сприймає те, що ви відкладаєте, або коли виникають тертя чи сварки у ваших стосунках, можливо, через мови кохання ви говорите, кардинально відрізняються.
SheKnows поговорила з кількома професіоналами про те, як люди, які по-різному проявляють і проявляють прихильність, можуть розуміти один одного — і як насправді все зводиться до спілкування.
Перейдіть на ту саму сторінку про мови кохання.
Перш ніж приступити до вирішення проблем, давайте не пропускаємо очевидне запитання: чи справді ви знаєте мову кохання один одного? За словами експерта з відносин і тренера зі знайомств Доктор Маріанна Комарото, для того, щоб це працювало оптимально, обидва люди повинні підтриматися.
«Якщо обидва партнери нечітко розуміють свою власну мову та мову кохання один одного, вони будуть тільки мають туманне розуміння того, що робити, коли вони не задовольняють свої потреби», – пояснює д-р. Комарото. «Або якщо один партнер знає багато про мови кохання обох партнерів, тоді як інший партнер явно знає ні, тягар покладається на одного партнера, який знає, як керувати цією частиною відносин за допомогою цього фільтр.”
Хоча мови кохання іноді можуть відчувати себе трохи ву-ву, кожен повинен повністю підписатися на ідею, щоб вони служили вам. Якщо ви не знаєте своєї мови кохання, це онлайн-вікторина (онлайн-вікторини завжди найкраща частина) допоможе вам розрізнити основну. Візьміть свій комп’ютер і перекусіть, а разом з тестом організуйте вечір побачення!
Ваша відповідальність – повідомити їм про що ти потреба.
Навіть якщо ти не хочешскажіть своєму партнерові, щоб він здивував вас квітами, тому що це зіпсує продуманість жесту, ви повинні. Мислення «зроби щось миле, не прошу мене» створює враження, що твій партнер нудиться в романтиці, і це може викликати у вас відчуття нерозуміння та розчарування. Крім того, якщо ви постійно ділитесь милими романтичними жестами, а ваш партнер не розуміє повідомлення, може здатися, що ваші зусилля залишаться непоміченими. Але насправді все це повертається до проблем у спілкуванні.
Оскільки ваш партнер, ймовірно, не вміє читати думки, ви зобов’язані розповісти їм слова, що вам потрібно, щоб відчувати себе вихованими.
Згідно з Доктор Крісті Оверстріт, клінічний сексолог і психотерапевт, вам потрібно відкрити ці лінії спілкування, тому що найкращий спосіб, яким пари можуть впоратися з контрастними мовами кохання, — це виступити за них потреби. «Якщо вам подобається отримувати любов через якісний час, і це слова підтвердження, дайте їм знати, що ви хочете призначити час, щоб провести з ними», — каже доктор Крісті. «Це нормально мати різні мови, але головне — чітко усвідомлювати з вашим партнером, що вам потрібно, а не припускати, що, оскільки він знає, він «повинен» це робити».
Порада, щоб пари були на шляху до того, щоб дарувати й отримувати любов, — це запитувати один одного протягом дня: «Чи потрібно вам щось?»
«Це швидкий спосіб зареєструватися зі своїм партнером і показати йому, що ви там для нього. Крім того, запитуючи їх, чи їм щось потрібно, ви моделюєте їм те, що ви хочете, щоб вони зробили для вас», – зауважує вона. «Якщо ви запитаєте, що їм потрібно, сподіваюся, вони також запитають вас, що вам потрібно, щоб ви обидва задовольнили свої потреби».
Будьте особливо конкретними.
Якщо ваш партнер досі не розмовляє мовою вашої любові, ви повинні бути перекладачем. Зараз вони, ймовірно, знають, що ви любите проводити час разом, але вам, можливо, доведеться сказати їм про це конкретно хочу дивитися кіномарафони на дивані всі вихідні.
«Поки ви вивчаєте мову кохання один одного, відкрито спілкуйтеся з описом ваших зусиль, уточнюючи те, що вам подобається», — рекомендує Віра Дулін, ліцензований терапевт з питань шлюбу та сім’ї. Дулін пропонує практикувати це, кажучи щось на кшталт: «Мені подобалося обійматися, коли ми дивилися фільм минулої ночі. Оскільки моя мова кохання – це фізичний дотик, це дійсно пов’язано зі мною особливим чином». Або спробуйте: «Я знаю, що ви цінуєте вчинки обслуговування, тож коли я заздалегідь приготувала для нас смачну вечерю, вам сподобалося щось інше чи щось інше ти?"
Дулін також зазначає, що ви повинні висловити вдячність за поведінку, яка «розмовляє вашою мовою», щоб ваш партнер знав, що вам найбільше резонує. Звичайно, спочатку це може здатися надуманим, але в кінцевому підсумку ваш партнер розпізнає жести, які вам найбільше здаються.
Ви не завжди можете помістити кола в трикутники, і іноді це буває, коли дві мови кохання просто не змішуються. Але є також а багато інших форм, і, чесно кажучи, мати різні мови кохання – це NBD.
Все зводиться до цього: приділіть час, щоб зрозуміти мову кохання вашого партнера, яка, ймовірно, відрізняється від вашої, може покращити ваші стосунки. Те, що у вас із вашим партнером чи чоловіком протилежні мови кохання, не означає, що всі ставки виключені, коли мова заходить про неймовірні стосунки. Є так багато інших компонентів, які потрібно любити — і, зрештою, вам просто потрібно бути готовими віддати трохи зі свого боку, стільки, скільки їм потрібно зі свого боку.
