Мами отримують післяпологовий період депресія, але чи знаєте ви, що деякі тата теж отримати? Недавнє дослідження показало, що молодші тата більш схильні до депресії в ранні роки своєї дитини.
Післяпологова депресія Це серйозна проблема, з якою стикаються деякі мами після народження дитини. Виявляється, депресія після народження дитини не обмежується тим, хто народив — нове дослідження показує, що молоді татусі піддаються ризику післяпологової депресії, теж.
Молоді татусі піддаються ризику депресії
Дослідження відстежило 10 623 чоловіків протягом приблизно 20 років, які брали участь у Національному поздовжньому дослідженні здоров’я підлітків. Зокрема, були відзначені симптоми депресії, а також те, як складалося їхнє життя — чи були у них діти та чи проживали вони в одному будинку з дітьми.
Більшість досліджених тат жили зі своїми дітьми, і більшість повідомляли про слабкі симптоми депресії до того, як вони народили дітей, і відчули різке зростання симптомів депресії після народження дітей народився. Дослідження показало, що молодші батьки, яким було близько 25 років, повідомили про збільшення симптомів депресії на 68 відсотків протягом перших п’яти років життя їхньої дитини.
Симптоми депресії
Важливо розпізнати ці симптоми, щоб можна було шукати лікування. Депресія може вплинути не тільки на саму людину, а й ушкодити зв’язках між батьками та дітьми та мати багато інших шкідливих наслідків, а також може призвести до нехтування або надмірного використання тілесних покарань.
На що звернути увагу
- Постійне відчуття смутку, безнадійності або тривоги
- Труднощі з концентрацією уваги та прийняттям рішень
- Менше енергії, більше втоми
- Змінюється режим сну
- Зміни апетиту
- Думки про самогубство
- Дратівливість, неспокійність
Те, що хтось тато, не означає, що він не може переживати післяпологову депресію. Батьківство є важким і для мам, і для тат, тому не ігноруйте симптоми, якщо ви помічаєте їх — у себе чи у свого партнера.
Детальніше про післяпологову депресію
Симптоми післяпологової депресії
Місяць психічного здоров’я: що таке післяпологова тривога?
Розчарування при народженні: коли все йде не так, як планувалося
