Надайте своїй шкірі додатковий TLC, щоб ви виглядали та відчували себе чудовою жінкою, якою ви є!
т
Фото: Goodluz/iStock/360/Getty Images
t Протягом рак молочної залози Під час хіміотерапії особливо часто шкіра, волосся та нігті стають ламкими, сухими та чутливими, оскільки курси хіміотерапії припиняють або зменшують обмін клітин. Ця зміна у вашій шкірі означає, що ваш режим догляду за шкірою швидко зміниться, тому місцеві засоби, які ви зберігаєте в аптечці, вашій ванні та душі, потрібно буде перевірити. Знання, на що звернути увагу, купуючи засоби для догляду за шкірою та косметику, надасть вашій шкірі додатковий TLC, щоб ви виглядали та відчували себе чудовою жінкою, якою ви є! Ось кілька основних порад, які слід пам’ятати, переглядаючи салони краси та догляду за шкірою або вдома.
т 
Будьте обережні зі своїми рухами та зволожуючими кремами
t Подібно до відпочинку та полегшення після операції, переконайтеся, що ви також бережете свою шкіру. Використовуйте тільки теплу воду (не гарячу), безпечні миючі засоби з натуральними інгредієнтами та протріть (не тріть) насухо. Якщо у вас жирна шкіра, вмивайтеся лише раз на день, на ніч. Вранці просто збризніть водою або скористайтеся очисним засобом на масляній основі.
т 
Прочитайте етикетку
t Використовуйте тільки гіпоалергенні продукти або ті, що не містять агресивних інгредієнтів, таких як кислоти, емульгатори, консерванти, ароматизатори, мінеральні масла, силікони, барвники або аміни. Ви хочете щасливішої та комфортнішої шкіри, тому перевірте свої продукти на наявність цих інгредієнтів і поповніть свої запаси органічними, не хімічними та чутливими предметами. CureDiva.com має цілу лінійку натуральних та органічних засобів для догляду за шкірою обличчя.
т 
Зволожити, зволожити, зволожити
t Щоб уникнути сухості та потрісканої, незручної шкіри, не забудьте зволожити її відразу після миття та витерти рушником. Це означає:
-
т
- Після ванни або душу нанесіть зволожуючий крем для тіла
- Для обличчя наносьте зволожуючий крем вранці та ввечері
- Для рук зволожуйте після багаторазового миття протягом дня
- Для губ використовуйте зволожуючий бальзам для губ протягом дня
т
т
т
т 
Прищі в нашому віці?
Так, деякі хіміотерапевтичні процедури можуть викликати появу прищів на обличчі та шкірі голови. Навіть якщо ви раніше страждали від прищів, подивіться ще раз на свої старі мазі від прищів. Зазвичай вони містять саліцилову кислоту, ретинол, перекис бензоїлу та інші агресивні інгредієнти, які ще більше сушать і дратують шкіру. Спробуйте більш натуральні рішення, як-от сироватка для очищення від акне від Nurture my Body і м’яке натуральне мило.
т 
SPF має стати більше, ніж просто позачергова думка
t Хоча SPF використовується влітку на відкритому повітрі, він повинен стати пріоритетом під час лікування. Хіміотерапія шкіра дуже чутлива, особливо до впливу сонця, яке може завдати тривалого пошкодження навіть взимку. Виходячи на вулицю, користуйтеся сонцезахисним кремом і захищайте шкіру одягом із захистом від ультрафіолету (головні убори, рукавички, довгі рукави). Що стосується засобів по догляду за шкірою та косметики, найкраще вибрати версію SPF.
t Хоча знайти продукти, які безпечні для шкіри, виглядають і пахнуть, може бути нелегко, найкращий спосіб отримати направлення — звернутися до лікаря або друга, який пройшов курс лікування. Веб-сайти, такі як CureDiva.com і неприбуткові сайти, як breastcancer.org надати велику кількість інформації тим, хто проходить курс лікування, щоб отримати відповіді, які їм потрібні.
т 
Догляд за нігтями
Деякі хіміопрепарати можуть спричинити пошкодження нігтів на руках і ногах. Вони стають сухими, тріскаються і можуть почати підніматися. Нанесіть бальзам для кутикули і велику кількість крему для рук. Перевірка етикетки актуальна тут. Перейдіть на колір нігтів на водній основі, як-от CureDiva на водній основі Аккварела який мій улюблений, коли я одягаюся!
