Нещодавно виявлені хиткі фрагменти, бойові шрами, розтяжки та целюліт у місцях, які ми ніколи не вважали можливими: Сім надихаючих жінок розповідають про свої стосунки зі своїм тілом і про те, як вони змінилися після пологів.
Ханна, вчитель йоги, Сідней
Фотографія: Naomi V Photography
Мушу визнати, я ніколи не мав здорових стосунків зі своїм тілом і вагою. Я майже все своє життя хотіла бути худшою. Я б занадто часто зважувався і дозволяв цифрам на вазі визначати мій настрій на день і те, що я відчуваю до себе. Дурна річ у тому, що я ніколи в житті не мав зайвої ваги. Моя найперша негативна думка про моє тіло, яку я пам’ятаю, - це думка про те, що мої стегна занадто великі і в’ялі у купальнику для гімнастики, і я соромився цього. Мені було 6 років, для бога. Мені було 31 рік, коли я завагітніла від дочки, і 32 роки, коли вона народилася. Вона дитина ЕКО. Важкою частиною було завагітніти, а після цього це було плавним плаванням з легкою вагітністю та нескладними пологами. Я любила своє вагітне тіло, і тому, що відчувала себе такою благословенною і щасливою взагалі бути вагітною, будь -які неприємні симптоми вагітності, які я відчула, я була вдячна. У мене була сльоза другого ступеня від народження, що було досить жахливо. Він добре зажив, але мій бідний маленький ваджайджай більше ніколи не буде таким, як раніше. Я сумую за своїм старим, але відчуваю, що це невелика ціна за широку схему речей. Тепер у мене є найпрекрасніша 12-тижнева дівчинка з чудовим чоловіком, який мене любить, за якого я виходжу заміж у жовтні. Так, у мене є розтяжки, але я вважаю їх своїми тигровими смужками. Я їх заробив. Число, яке я прочитав на шкалі сьогодні вранці, раніше викликало б у мене неприязнь до себе, але сьогодні мені все одно. Я найважчий з усіх, хто коли -небудь був, але і найщасливіший. Народження дитини - це найкраще, що я коли -небудь робив для свого іміджу тіла.
Елісон, вчитель йоги, Брісбен
Фотографія: фотограф Шоу Іннес
Я був шалено закоханий у своє тіло після народження першого сина; Я ніколи не виглядав і не відчував себе таким сильним. Мої сиськи повернулися до C-чашок після годування з мінімальними розтяжками, і я відчув це дуже мало слабкість тазового дна, хоча мені сьогодні безумовно потрібно слухати підказки, і я не можу триматися так довго, як раніше. Але після близнюків у мене досить значне розлучення живота, а значить, я весь час виглядаю приблизно на четвертому місяці вагітності. Це та мій шрам після кесаревого розтину означають, що я зараз перебудовую свої стосунки зі своїм тілом. Я не буду брехати; Я б хотів, щоб у мене повернувся плоский живіт, але в животі виросли три маленьких чоловічка, три цілі людини, яких я годував зі своїх грудей протягом півроку. Моє тіло надзвичайно сильне, прекрасне і м’яке і найкраще обіймає. Я люблю мене, і з часом мені сподобається ця нова форма.
Кімберлі, тренер охорони здоров'я та оздоровлення Herbalife, Сонячне узбережжя
Фотографія: Кімберлі
Мені дуже не подобалося моє вагітне тіло. Це було настільки іноземним і розчаруванням, тому що я не міг зробити те, що мені потрібно було зробити. Мені справді було важко з цим, бо я відчував, що ніколи більше не повернуся. Розслаблені, слабкі стегна, затримка рідини, рефлюкс, гестаційний діабет та супутні прориви, хиткий імпульс, який ви отримуєте під час ходьби в темпі у третьому триместрі, де ви, швидше за все, виведете невинних перехресників, ніж сповільнити їх-я дуже хотів повернутися туди, де був раніше. У ці дні мені здається, що мені подобається залишатися "у формі" - що, звичайно, полегшується тим, що це моя робота тренера з оздоровлення-але я відчуваю, що серед мам існує тиск, щоб повернутися до немовляти тіло. Якщо ви щасливі та здорові, ведіть досить хороший спосіб життя, який сприятиме довголіттю та позитивному здоров’ю вибір для вашої родини, то я не думаю, що комусь байдуже, чи ви 16 -го розміру з целюлітом і розтяжкою позначки. Набийте їх.
Мелісса, письменниця, Пойнт Кук
Фотографія: Мелісса
Я пам’ятаю, як я був на задньому дворі приблизно через місяць після пологів і бачив поглядом задню частину мого литкового м’яза. Це не частина мого тіла, яку я часто бачу, але раптом я не зміг відвести погляд-там, у верхній частині моєї колись незаплямованої області гомілки, були розтяжки. Вони не були величезними, але вони були там, і я був спустошений. Я одразу заплакала, сумуючи за колись незначною частиною свого тіла. Важко пояснити, але виношування дитини та народження дитини - це місія - якщо ви вирішите прийняти це. Буде успіх, але будуть і втрати. Життя і тіло, які ви знали раніше, будуть змінені таким чином, до якого ви не можете підготуватися, і, хоча більшість із цих змін дивовижні та невимовні, інші є несподіваними і їх важко проковтнути. Хоча тіло-це найпрекрасніша річ, особливо коли ви на власні очі бачите зміни, які він дозволяє створити це нове життя; розум збентежує. Тепер я амазонка; Я супергерой; Я рок -зірка. Я пережив свою місію, тому що це те, для чого я був створений, і це наповнює мене почуттям гордості, яку жодна кількість розтяжок ніколи не зможе стерти.
Жаклін, податковий агент, Брісбен
Фотографія: Жаклін
Зараз я горда мама трьох дітей. Коли я була першою вагітною, я робила все можливе, щоб уникнути розтяжок, включаючи спінювання кілька разів на день. Зрештою, все -таки мені вдалося отримати розтяжки та розпушену шкіру по всьому животу, і, мушу визнати, я був розчарований. Я все думав, якби хтось попередив мене, що я назавжди втрачу своє юнацьке тіло, я б відклав народження дітей на пізніше. Я відчуваю, що я певним чином втратив свою молодість. Я завжди сприймав свій плоский і підтягнутий живіт як належне. Мені просто не вистачає можливості піти на пляж або попрацювати, і мені не доведеться турбуватися про те, що моя сорочка підніметься і відкриє мій животик, щоб світ побачив. Коли я вперше зустріла свого чоловіка, я була одинокою матір’ю двох дітей. Я місяцями стежив, щоб він не бачив мене голою, тому що я так соромився свого тіла. Одного разу він дуже розсердився на мене і сказав: «Хіба ти не розумієш, що я люблю тебе, і ти прекрасна до мене?" Було багато сліз, але я зрозумів, що ці косметичні речі абсолютно не мають значення його. Я не пишаюся своїм тілом і його бойовими шрамами, і я не збираюся надягати бікіні і розставляти свої речі на публіці. Можливо, мені варто пишатися. Поки мій чоловік і мої діти вважають мене красивою, я щаслива.
Обійми своє тіло красива: Як уникнути тиску після вагітності на тілі >>
Бонні, офіцер підтримки, Брісбен
Я любила бути вагітною. Дивно бути жінкою і відкривати для себе те, що може зробити наше тіло. Грудне вигодовування двох моїх хлопчиків було найціннішим досвідом спілкування. Це завжди буде найінтимніший і особливий момент, який я назавжди пам’ятатиму. Я не закоханий у своє тіло після народження; безумовно, я хотів би позбутися певної ваги, але я не впадаю у депресію. Я задоволений тим, ким я є, і намагаюся дивитися на речі, якими я задоволений. У мене гарна шкіра, струнка талія, гарні груди, і я пишаюся тим, що не маю слідів розтяжок і проблем із тазовим дном. Зрештою, є тривожніші і кращі речі, про які варто турбуватися, ніж те, як я виглядаю. Я хороша людина, з великою любов’ю даю, і, в свою чергу, я отримую багато любові назад. Я люблю свою роботу і мене оточує чудовий чоловік, діти, друзі та родина. У свої 40 я перебуваю у найкращому місці, щоб не хвилювати, що думають інші люди, тому що я - це я, і це все, що має значення.
Емі, консультант з Арбонни, Брісбен
Мушу визнати, що у мене завжди були проблеми із зображенням тіла, хоча я думаю, що вік та народження дитини зробили мене набагато спокійнішим із тілом, яке я маю. Як тільки я завагітніла, моя реакція була такою: «Пекло, так, я можу припинити займатися спортом і їсти все, що мені заманеться». І це саме те, що я зробив. Я думаю, що, будучи маленькою людиною, я відчув, що у мене є справді хороший привід не турбуватися про те, як я виглядаю. На жаль, це почуття не тривало, коли народилася моя дочка. Я пам’ятаю, як бачив свої фотографії з лікарні і думав, що я виглядаю огидно і що у мене більше немає причин виглядати так. Я все ще ненавиджу дивитися на ці фотографії. Через шість тижнів після операції кесаревого розтину я приєдналася до фітнес-групи матерів і вирішила повернутися до колишніх розмірів. Тепер, коли я повернувся до такого розміру до народження дитини, я по-новому оцінив своє тіло. Я ніколи раніше не був задоволений цим розміром і завжди вибирав свої недоліки, але тепер я приймаю це це моє тіло, і я твердо вирішив ніколи не дозволити дочці відчути, що з її поглядом щось не так виглядає.
Вона знає експертів
Життя, кохання та гикавка блогер, Соня, додає трохи гумору до розмови зі своєю акцією:
Марая з Матері подобаються була здивована тим, як змінилося її тіло:
Скажи нам! Поділіться з нами своїм досвідом та історіями у розділі коментарів нижче.
Детальніше про здоров’я та благополуччя
3 Рішення поширених проблем зі шкірою під час вагітності
Справжні мами діляться: найкращі моменти вагітності
Про що я шкодую про перші тижні свого новонародженого
