Баланс між роботою та материнством – SheKnows

instagram viewer

Працюючим мамам може бути важко зберегти сильну присутність у житті своїх дітей. Однак це можна зробити, але це може зайняти трохи маневрування. Ось кілька порад, які допоможуть вам це зробити!

Halsey/Mega Agency
Пов'язана історія. Хелсі пропустила зустріч і розповіла про працюючих мам в Америці
Мати за комп'ютером з немовлям

1Насичена кар’єра

Згадайте свою попередню роботу. Ви були щасливі? Якщо у вас є розкіш змінювати роботу або чекати, поки ви знайдете те, що вам подобається, знайдіть деякий час, щоб знайти роботу, яка вам подобається. Якщо ви щасливі, ваші діти також будуть щасливі.

2Сімейний

Якщо ваша поточна робота не пропонує, коли ви повертаєтеся на роботу після народження дитини, шукайте місце, де є зручне для дітей робоче місце. Багато компаній пропонують батькам такі речі, як догляд за дітьми на місці та гнучкий графік, що допоможе зберегти тонкий баланс між домашнім і робочим життям.

>> 7 хитрощів для балансу між роботою та сім'єю

3Знайдіть час для своєї родини

Ваш день насичений, але якщо ви докладаєте зусиль щодня сидіти зі своїми дітьми та чоловіком, ви збережете краще відчуття порядку у своїй сім’ї. Плануйте сімейну вечерю щовечора, сніданок щоранку або якийсь інший ритуал. Це дасть вам можливість зосередитися на своїй родині та дізнатися, що з ними відбувається, і навпаки.

click fraud protection

>> Чи є егоїстично для матерів працювати поза домом?

4Не беріть роботу з собою додому

Як тільки ви закінчите, знайдіть трохи часу для себе і залишити свою роботу в офісі. Прийшовши додому, вам захочеться розслабитися і зосередитися на своїй сім’ї без цього стрес роботи, що висить над тобою. Не хвилюйтеся, ваша робота все одно чекатиме на вас, коли ви прийдете наступного дня.

5Залучайте своїх дітей

Приведіть своїх дітей на роботу, якщо можете, і покажіть їм, чим ви займаєтеся. Це допоможе їм зрозуміти, чому ви не вдома, і дасть їм повагу до вас. Показуючи їм, що у вас є власне успішне життя, окремо від них, ви відкриєте своїм дітям новий досвід, і станете для них сильним прикладом для наслідування.

>> Як бути позитивним прикладом для наслідування для своїх дітей

6Зробіть це для вас

Немає жорстких правил для балансування роботи та материнство. Якщо у вас нетрадиційна робота, яка вимагає від вас відпрацювання або подорожей, знайдіть спосіб, щоб ваші діти почувалися важливими, при цьому слідкуйте за тим, що вони роблять. Є багато способів мати успішне сімейне та робоче життя, найважливіший з яких – залишатися щасливим і здоровим.

>> Мами і гнучка робота: як домовитися про виграшний графік роботи


Більше про жонглювання з мамою

Як збалансувати роботу, дітей, сім’ю та всі свої обов’язки?

6 способів поєднати роботу та дитину

Баланс між кар’єрою та сім’єю