Ті з нас, хто регулярно працює в саду, знають те відчуття блаженства і зняття стресу, яке виникає, коли ми доглядаємо за своїми рослинами. Тепер найкращі терапевти починають визнавати переваги психічного здоров’я садівництво з новим явищем –садівнича терапія.
Ті з нас, хто регулярно працює в саду, знають те відчуття блаженства і зняття стресу, яке виникає, коли ми доглядаємо за своїми рослинами. Тепер найкращі терапевти починають визнавати переваги садівництва для психічного здоров’я за допомогою нового явища –садівнича терапія.
Терапія в садівництві використовується для лікування депресії, тривоги та інших специфічних цілей лікування. Терапія проводиться підготовленим терапевтом-садівником, який залучає пацієнта до ряду садових заходів. Лікувальні сади, як їх називають, зароджуються в усіх видах лікувальних закладів, у тому числі і в психічних амбулаторії, лікарні, виправні установи, заклади для ветеранів, реабілітаційні амбулаторії та сестринське господарство будинки.
Якщо ви вже садитеся, ви можете вважати це «самолікуванням». Ось лише деякі з лікувальних переваг, які може надати садівництво:
-
т
- Підвищити самооцінку
- Полегшити стрес
- Поліпшити настрій
- Швидке одужання від хвороби
- Заохочуйте соціальну взаємодію
- Підвищити відчуття контролю
- Сприяти фізичним вправам
т
т
т
т
т
т
Сади служать відпочинком від швидкого ритму життя. Скористайтеся перевагами цієї недорогої та ефективної форми терапії!
