Прийміть свої почуття
Вторинне безпліддя - це заплутана і неприємна ситуація, з якою потрібно мати справу. Знати, що ви народили здорову дитину, але не можете зробити це знову, неймовірно засмучує. Тоня запевняє, що після спроби народити другу дитину пережила бурхливі емоції. Вона зізнається, що відчуває розчарування, злість, розчарування, безнадійність, надію, тривогу, сум, хвилювання та багато інших емоцій. Крім того, через ліки та лікування її гормони стають все більш непередбачуваними. Вона ділиться, що важливо не засуджувати свої почуття занадто сильно, тому що з ними нічого не поробиш. Все, що ви можете зробити, це прийняти їх і намагатися якомога краще впоратися з ними.
Попрацюйте з чоловіком
Очевидно, що для народження дитини потрібні дві людини. Але легко почуватися самотнім, коли багато процесу відбувається ваш тіло. Тоня наголошує, як важливо підтримувати відкриті лінії спілкування з чоловіком. Обов’язково обговорюйте все і зберігайте єдиний фронт.
