Чи відчуваєте ви коли-небудь, що ви і ваші діти перебувають у постійній боротьбі за владу, і, здається, вони мають перевагу?
Автор і ліцензований сімейний терапевт Сьюзен Стіффелман показує нам, як ми можемо бути спокійним, впевненим капітаном корабля в житті нашої дитини, керуючим без погроз чи хабарів, щоб керувати кораблем.
Якщо ви пасажир на кораблі, може бути весело, щоб капітан приєднався до вас на вечерю. Але його справжня цінність для вас не в тому, що він соціальний супутник; його важливість полягає в тому, щоб бути тим, хто наглядає за плавним плаванням, на яке ви підписалися, скануючи горизонт на предмет потенційних перешкод і штормів, поки ви насолоджуєтеся опівнічним фуршетом. Ви хочете мати можливість покладатися на свого капітана, щоб компетентно впоратися з будь-якими проблемами, які можуть виникнути, навіть якщо ви не розумієте, що він робить. Це ієрархічні відносини, коли капітан бере на себе свою законну роль як відповідального, а пасажири розслабляються в комфорті, який забезпечує.
Що ти не Хочу капітана, який з криком біжить по кораблю, якщо дощі починають сипати, кричить: «Я не можу з цим впоратися! Чому так сильно йде дощ? Це жахливо!»
Стійкий і надійний капітан
Коли наші діти сприймають нас як стійких і надійних, незалежно від того, неслухняні вони чи милі, ми задовольняємо їхню потребу відчувати турботу та захист. Вони можуть не розуміти, чому ми хочемо, щоб вони чистили зуби, коли «Вони не брудні!» або лягати спати, коли їм хочеться не спати до півночі, але їхнє життя загалом щасливіше, коли хтось спокійно й впевнено керує показати.
Багато батьків відчувають, що вони головні, якщо їхня дитина не виконує того, що вони просять, і в кінцевому підсумку погрожують, підкуповують або благають співпрацювати. Для всіх практичних цілей капітаном корабля є дитина, а не батько.
«Але як я можу позиціонувати себе як впевнено керівника, якщо мої діти не виконують того, що я їм кажу?» можете запитати. «Я хочу бути головним, але мої діти мені не дозволяють!»
Уникнення боротьби за владу
Бути капітаном корабля в житті вашої дитини починається з рішення не дозволяти, щоб їхня поведінка чи неправильна поведінка змусили вас втратити холоднокровність. Коли вам потрібно, щоб ваша дитина прийняла ванну або виконала домашнє завдання, вона відчуває силу, яку має, щоб або задовольнити вашу потребу, або утримати її. Замість цього послабте хватку історії, яка розпалює ваш відчай. Що ви маєте на увазі, якщо ваша дитина відмовляється чистити зуби? Що він вас не поважає? Що у нього випадуть зуби? Вивчаючи часто ірраціональні думки, які підживлюють наше засмучення, ми зменшуємо їх вплив на нас, що підживлює драму, погрози та хабарі.
Діти налаштовані тиснути проти чогось або когось, хто тисне проти них. у моїй книзі, Крутий, спокійний і пов’язаний, уникайте суперечок, переговорів і невдач з вашими дітьми, я навчаю батьків, як оволодіти мистецтвом уникати боротьби за владу зі своїми дітьми. Замість того, щоб звертатися до своєї неспроможної дитини, щоб змусити її щось зробити, приходьте поряд з ними, визнаючи своє небажання без лекцій, суджень чи критики. «Я розумію, ти не хочеш приймати ванну, коли тобі так весело на вулиці, любий».
Отримайте контроль над своїми емоціями
Якщо ви можете керувати своїми власними реакціями, дивлячись на те, що ви зробили для їхньої поведінки означати— ви будете менш схильні використовувати логіку, щоб переконати їх у важливості купання, і ви зможете краще спонукати їх до співпраці природним шляхом, з тихою владою.
Коли батьки ні потреба їхні діти вести себе певним чином, щоб відчувати відповідальність і не викликати з ними боротьби за владу, вони справді керують. Так само, як це трохи хвилювання, коли капітан корабля на мить передає кермо пасажиру, зрештою ми хочемо, щоб заспокоєння, яке ми отримуємо, коли капітан впевнено стоїть за штурвалом, керуючи морями, бурхливими чи гладкими, гарантуючи нашу безпеку прохід.
Більше порад щодо батьківства
5 стилів виховання для нового покоління
Чи надто ми надаємо своїм дітям можливості?
Зіпсована гнила: чому не слід пестити своїх дітей
