Дивіться презентацію на біс SK Conversations: Back to School Wellness Tips, яку надають наші експерти зі здоров’я та здоров’я ідеї та поради щодо того, як застосувати цілісний підхід до визначення пріоритетів добробуту вас і вашої родини, коли ми повертаємося до школа.
Керована медитація |Лавразія Маттінглі, Вчителька медитації, автор і оратор поділяє силу усвідомленості, коли вона веде нас через медитацію, щоб допомогти всій родині насолодитися моментом дзен.
Сучасний сімейний посібник із цілісного здоров’я | Ознайомтеся з останніми передовими методами, коли мова йде про пріоритет здоров’я та благополуччя вашої родини. Ці шанувальники здоров’я (Дженніфер Коен, Доктор Пінкі Патель, і Шана Міней Спенс, RDN) поділіться способами, за допомогою яких ви можете прищепити здорові звички у повсякденному житті вашої родини, від порад щодо правильного харчування до підтримки активності вашої сім’ї тощо.
Назад до шкільних основ | Наша експертна група (ЛА Данн, Ясмін Шайенн, і Аріс Россі, засновник Плавання у секунду
) обговорить, як успішно вступити в новий навчальний рік. Від порад щодо того, як переконатися, що ваша дитина залишатиметься на випередження, до порад щодо пошуку балансу в шкільній і позашкільній зайнятості, щоб уникнути вигорання тощо.
