Мікроагресія: як допомогти підліткам впоратися з образливими коментарями – SheKnows

instagram viewer

У наші дні, коли ми бачимо так багато болючих, смертельних прикладів відкритого расизму та дискримінації, ми іноді можемо забути про величезний вплив мікроагресії можуть мати на людей теж. Ці тонкі расистські, сексистські, гомофобні коментарі не тільки завдають шкоди зараз, але й дослідники показали, що довгостроковий ефект перебування на стороні, яка їх отримує, знищує фізичне здоров'я людини і благополуччя. Знаючи це, стає ще болючішим спостерігати, як група підлітків бачить це п’ять років тому, вони говорили про мікроагресію те саме, що відчувають сьогодні.

Якщо дуга морального всесвіту «вигинається до справедливості», як сказав MLK, вона не згинається дуже швидко. Особливо не з точки зору підлітків SheKnows Hatch.

«Перегляд цього відео мене засмутив», — сказала 15-річна Габріель про перегляд відео Зроблено SheKnows у 2015 році про мікроагресії. «Мене розлютило, бо мікроагресії все ще трапляються. Я говорю те саме, що вони говорили у 2015 році».

Як батьки, ми дійсно хотіли б захистити наших дітей від того, щоб коли-небудь почути, як хтось каже щось на кшталт: «О, ти такий гарна для чорношкірої дівчини», або «Ти просто надмірно емоційна дівчина», або згадка про стереотип, навіть у жартівливій формі. Але навіть коли суспільство все більше «прокидається», мікроагресії все ще відбуваються. Тож наш наступний найкращий варіант – це

click fraud protection
вчити дітей, як реагувати на расистські коментарі, незалежно від того, чи перебувають вони на стороні одержувача чи сторонній стороні.

Переконайтеся, що вони знають, що таке мікроагресія

Мікроагресія може проявлятися в різних формах: вербальна (коментарі чи запитання, що образливі), поведінка (проявляється через дискримінаційні дії) та екологічна (витончена дискримінація в суспільстві), Ріна Б. Патель психолог, автор і консультант, розповідає SheKnows.

«Ми починаємо помічати, що така поведінка може початися вже у віці 10 років», — каже Патель. «Діти мають більш розвинені здібності до висновку та високий рівень когнітивного розвитку мови. Вони можуть робити аналіз на основі своїх спостережень і озвучувати їх словами та/або діями. Вони також розуміють тонкі сигнали, які тримають їх під радаром, коли роблять такі коментарі. Вони констатують факт, а потім додають «за» як приклад».

Перегляньте цю публікацію в Instagram

Публікація, опублікована Way Life Looks (@waylifelooks)

Ваші діти можуть реагувати так, як Джулія, яка казала нам, що раніше вважала, що це комплімент, коли інші казали їй, що люди зі змішаним азіатським і білим походженням такі красиві. Потім вона ще трохи подумала.

«Це ніби я прекрасна, тому що я змішана з білим», — сказала вона. «Якби я був повним азіатом, вони б мені цього не говорили».

Розкрийте тему, слухаючи

Те, що ваша дитина ще не говорила з вами про те, щоб стати свідком або отримати мікроагресію, не означає, що вона цього не робить. Можливо, вони навіть сказали те, чого не говорили усвідомити, що було образливим або расистським до іншого. У будь-якому з цих випадків ви повинні уважно підійти до цієї теми, щоб змусити їх поділитися більше.

«Дозвольте відкритий простір, коли говорите зі своєю дитиною», — каже Патель. «Зони, вільні від судження, і реєстрація важливі для ваших підлітків».

Якщо вони почнуть ділитися, не кидайтеся відразу з порадою чи виправленням. По-перше, ви повинні підтвердити і співпереживати досвід вашої дитини.

«Нехай вони знають, що, на жаль, багато людей не розуміють, наскільки шкідливими можуть бути їхні слова та дії», – сказав Патель.

Поговоріть про те, як відповісти

«Я в жодному разі не вважаю, що будь-яка кольорова особа зобов’язана перевіряти та притягувати іншу сторону до відповідальності», — каже 21-річний Джордан, який був у нашому оригінальному відео про мікроагресію.

«Це не моє життєва місія, і не моє бажання бути символом культури виношування», — 17-річна дівчина Лексі Андервуд, зірка Маленькі вогники всюди, сказав нам.

Ми абсолютно погоджуємося з тим, що це не відповідальність одержувачів, але деякі інші сказали, що ігнорування коментарів викликало у них почуття поганого самопочуття.

«Це нормально ігнорувати коментарі, але велика ймовірність того, що така поведінка повториться», – каже Патель.

Звісно, ​​Патель не змогла дати нам однозначної відповіді, але вона задала кілька запитань, які діти, підлітки та дорослі можуть задати собі, щоб вирішити, чи піти, чи залишитися та навчатися:

Чи є для мене небезпека для фізичної безпеки?

Чи стане людина оборонятися і сперечатися, врешті-решт, не змінюючи свою поведінку?

Як конфронтація вплине на їхні стосунки з цією людиною в майбутньому?

Що я буду відчувати, якщо мій друг не відповість мені?

Наскільки я ціную ці стосунки?

Якщо вони вважають, що людина, яка кидає такі коментарі, може бути сприйнятливою, ваша дитина може спробувати навчити її. Також нормально, якщо вони зроблять це після факту.

«Іноді ми не усвідомлюємо, що щойно сталося, лише через кілька хвилин після того, як обробимо це», — сказав Патель. «У цьому випадку заохочуйте свою дитину знайти вдалий час, щоб підійти до цього однолітка і використовувати такі фрази, як: «Пам’ятай, коли ти мене запитав, або прокоментували про…?’ Дайте їм знати, що, хоча вони можуть не усвідомлювати, що те, що вони сказали, є образливим або дискримінаційним, слова є. Поділіться тим, що вони могли запитати замість цього. Зосередьтеся на їхніх словах, а не позначайте їх як особистість».

Перегляньте цю публікацію в Instagram

Допис, опублікований DANIELLE COKE (@ohhappydani)

Габріель, здається, практикувала таку відповідь.

«Я вважаю, що зараз найлегше реагувати на мікроагресію та расизм, навчаючи людину, розповідаючи їй, чому, що вони зробили це неправильно, особливо якщо ти спокійний і не підкоряєшся стереотипу сердитої чорношкірої жінки», — сказала вона. сказав. Знову ж таки, їй 15, і ми дійсно хотіли б, щоб їй не доводилося цього робити коли-небудь.

Так само часто, однак, зловмисник може відповісти, що він не був образливим і що одержувач «божеволіє», оскільки бачить це таким чином.

Джордан вирішила, що не варто витрачати свій гнів на цих людей. «Кому служить цей гнів?» вона спитала.

Заступатися за інших

«Я не думаю, що люди почали говорити більше, але я сподіваюся, що це зміниться», – сказала нам 15-річна Джуно.

Патель сказав, що діти, які стають свідками мікроагресії по відношенню до інших, повинні вирішувати, чи безпечно говорити в даний момент. Але важливо якось висловитися.

«Так само, як і з цькуванням, якщо ви щось бачите, скажіть щось», — каже вона. «Вам не потрібно втручатися відразу, коли це відбувається, якщо вам не зручно це робити, але знайдіть інший час, щоб підійти до свого однокласника чи однолітка і поділитися своїми спостереженнями».

Або замість цього вони могли б розповісти дорослому про те, що сталося. Тоді ці дорослі, навіть ви, повинні говорити і не приймати статус-кво.

«Зараз ми стикаємося з таким питанням: чи збираємося ми продовжувати приймати расизм, який переслідував нашу культуру протягом століть?» Андервуд сказав нам. «Або ми збираємося зустріти цей момент сміливо, виконувати важку роботу та кинути виклик один одному, щоб стати кращими».

Ці знаменитості стали лідерами розмовляють зі своїми дітьми про расизм.

расизм батьків знаменитостей