Ніхто ніколи не казав, що мати двох дітей до двох років – це легко, і ніхто більше не дізнається суворої правди про це Шон Джонсон Іст. Колишня олімпійська гімнастка та її довгий чоловік з НФЛ, Андрій Іст, оголосили про народження другої дитини, син Джетт Джеймс, 20 липня; Трохи більше ніж через тиждень Шон розповів, що 21-місячна дочка пари, Дрю Хейзел, боролася з обома інфекцію вуха та респіраторно-синцитіальний вірус (РСВ), і її довелося ізолювати від її новонародженого брата та її батьків.
Не дивно, що мама була емоційна, що з тим прискореним курсом виховання двох маленьких, а також ні здивування, що Шон був сирий, і виявив небажану зморшку в новій сім'ї з чотирьох осіб на ній Історія в Instagram. Як шанувальники сім'я Іст полюбили і чекали, вона не з тих, хто приховує свої переживання. Від важкого (післяродова депресія, мама-вина) легковажним (Намалював трико!) Нам подобається, як інфлюенсер і мама, яка отримала золоту медаль, готові поділитися — і це стосується також рекомендацій щодо продуктів.
З цією метою обидва Сходу стали інвесторами Атлетична зелень, щоденна харчова добавка з зеленим порошком. SheKnows зв’язалася з Шоном електронною поштою, щоб обговорити останні професійні починання пари, як вона вписує турботу про себе в свої дні (спойлер: зараз набагато важче!), і як життя вдруге нове мама.
Перегляньте цю публікацію в Instagram
Публікація, опублікована Шоном Джонсоном Істом (@shawnjohnson)
SheKnows: Перш за все, вітаю вас з народженням вашого хлопчика! Як усе йде у сім’ї з чотирьох осіб?!
Шон Джонсон Іст: Дякую! Справи йдуть справді чудово. Очевидно, що життя трохи хаотичніше, але ми на небі як сім’я з чотирьох осіб. Ми використовуємо цей час, щоб бути один з одним, і не хотіли б по-іншому. Важко уявити життя інакше!
SK: Можете поділитися трохи про свій досвід народження цього разу?
SJE: Хлопчик мав майже 10 фунтів, і з моєю маленькою фігурою, доктор сказав, що найбезпечніший спосіб витягти його – це кесарів розтин! Все пройшло гладко, ми обидва щасливі та здорові. Це здавалося набагато менш напруженим, ніж у перший раз, але я не впевнений, чи це через досвід чи ні.
SK: Ви і Ендрю вже багато в чому балансуєте як впливові особи та батьки — чи плануєте ви зробити крок назад і взяти свого роду відпустку по вагітності та пологах? (Можливо, ні, оскільки ви люб’язно робите це інтерв’ю!?)
SJE: З Дрю ми дізналися, що перші кілька тижнів народження новонародженого є одними з найсолодших моментів у житті. Навіть незважаючи на те, що є багато пристосувань, мало сну, і вся ваша рутина скинута, ніщо не може зрівнятися з обіймами, які ви отримуєте з новонародженою дитиною. Ми плануємо зробити лише кілька справ для роботи, щоб ми могли насолоджуватися кожну хвилину.
SK: Якщо говорити про роботу та бізнес-підприємства, чи можете ви поділитися деяким уявленням про рішення не просто бути подружньою парою для Athletic Greens і позичати свої імена, але фактично стати інвесторами в бренд?
SJE: Ми дуже раді співпрацювати з Athletic Greens у такий масштабний спосіб, не тільки тому, що ми величезні вірять у свій продукт, а також тому, що ми вважаємо, що їхня місія, управлінська команда та стратегія справді є вражаючий. Фонд Family Made Ventures прагне інвестувати в компанії, які можуть допомогти зробити сімейне життя щасливішим, здоровішим і легшим, і Athletic Greens робить це. Ми з чоловіком щодня приймаємо Athletic Greens і дійсно любимо цей продукт. Це стало невід'ємною частиною нашого ранку!
SK: Коли і як ви вперше відкрили продукт — і чим він відрізняється, на вашу думку?
SJE: Ми завжди шукаємо нових продуктів у сфері охорони здоров’я, і зелений порошок був однією з добавок, які ми так і не знайшли продукту, який нам сподобався, який також був би ефективним. Я думаю, що ми почули про Athletic Greens в подкасті, і це миттєво стало частиною нашого повсякденного життя, як тільки ми спробували його.
СК: Ми багато говоримо про догляд за собою в SheKnows і про те, наскільки це складно для мам. Як для вас виглядає догляд за собою, і чи справляєтеся ви з цим зараз, як зайнята мама малюка та новонародженого? Чи грає роль Athletic Greens?
SJE: Ну ось в чому справа. Я розумію, що мій відведений час на самообслуговування різко скорочується. Між приготуванням їжі для Дрю, годуванням новонародженого, прибиранням і роботою, є більше речей, які забирають енергію, ніж те, що підживлює мене. Тому майже все, що я роблю в сфері самообслуговування, має бути швидким та ефективним. На щастя, у мене все ще є кілька хвилин вночі, щоб зробити свій рутинний догляд за шкірою. Якщо мені пощастить в ці дні, я зможу насолодитися 5-10-хвилинним душем, трохи спокійно вранці випити кави, смузі (уууу, Athletic Greens!) і поснідати з чоловіком.
SK: Як ви ставите пріоритети харчування? Я знаю, як мами, ми так часто перекушуємо тарілки своїх дітей, доїдаємо те, чого вони не роблять, ледве сідаючи...
SJE: Вау, це так правда! Протягом багатьох років я дізнався, що харчування — це сфера, яка може так сильно вплинути на те, як проходить день, але також про яку можна легко забути. Як мама, я намагаюся постійно нагадувати собі про те, що я ставлю пріоритет свого здоров’я, щоб найкраще піклуватися про нього моя сім’я — фізично з годуванням нашого новонародженого і з вистачанням енергії для мого чоловіка і дочка. Я намагався змінити свій розпорядок дня на більш швидкі та простіші речі. Незалежно від того, чи це швидке приготування смузі на сніданок, блокування 20 хвилин у моєму календарі, щоб пообідати, або придбання пачки Athletic Greens.
С.К.: Олімпіада в розпалі, і ми прив’язані до телевізора (особливо для гімнастики!), як і ви. Це викликає у вас особливі спогади?
SJE: О, абсолютно. Я відчув усі відчуття, спостерігаючи, як ці чоловіки та жінки готують сцену для світу. Це, безперечно, повертає мене, але зараз я відчуваю себе зовсім іншою людиною — 2008 рік виглядає як ціле життя! Я просто відчув надзвичайну радість і гордість, спостерігаючи за їх виступом. Я також дуже вдячна, що перші кілька тижнів народження дитини вимагають багато зависати на дивані, тому ми можемо дивитися цілий день. Вперед, команда США!
С.К.: Я маю запитати: чи є у вас ВСЕ твої олімпійські трико? І чи є шанс, що ми побачимо ще одну веселу фотографію з вами в IG?
SJE: Ха-ха, мій чоловік змусив мене пролізти в один близько 5 хвилин на самому кінці нашої вагітності обидва рази. Ми сфотографувалися в обох. У мене є деякі, але не всі трико! Деякі предмети використовували як аукціони для благодійності, що здавалося кращим використанням, ніж тримати їх по дому. Купальники багато значать, але найбільше для мене означає досвід.
СК: Ви щойно поділилися зі світом ім’ям свого сина та солодким значенням, яке стоїть за цим. Чи можете ви поділитися більш детальною інформацією про те, як ви прийшли до цього? Це ім’я, яке ви мали на увазі після вагітності з Дрю? Ви з Андрієм одразу домовилися про це?
SJE: Так! Ми були так невпевнені ім'я нашого хлопчика. У нас було кілька імен, які ми взяли в лікарню і хотіли почекати, поки ми вперше потримаємо його, щоб назвати його ім’я. Джетт — ім’я моєї прапрабабусі, а Джеймс — діда мого чоловіка. Здається, ми обом любимо гендерно-нейтральні прізвища, і Джетт Джеймс — обидва!
