10 легких післяшкільних закусок, які не потребують підготовки – SheKnows

instagram viewer

Незалежно від того, чи навчаються ваші діти в дошкільному закладі чи в старшій школі, одне можна сказати напевно: коли вони повернуться додому, вони будуть голодні. Навіть якщо вони просто перекусили в школі. Навіть якщо вони буквально все ще тримають шматочок цієї закуски в руках. Вони будуть голодувати, і ви повинні вгамувати голод після школи.

аксесуари для шафок
Пов'язана історія. Підніміть шафку вашої дитини на новий рівень за допомогою цих 10 веселих (і розумних!) аксесуарів до 20 доларів США

Як би нам не подобалося фантазувати про те, щоб приготувати закуску, гідну Pinterest, щоб привітати наших дітей, коли вони йдуть поза автобусом, це просто не реальність для більшості працьовитих батьків, тому нам потрібна така ж працьовита закуски. Ми говоримо про швидкі, безтурботні закуски, які допоможуть вашим дітям насититися до обіду. Ось 10 ідей, щоб почати.

СУПЕРПРЕЦЕЛЬ М'які кренделі

Поп пару заморожених СУПЕРПРЕЦЕЛЬ М'які кренделі в мікрохвильовій печі на кілька секунд, і ви отримаєте солону, солону, надзвичайно ситну післяшкільну закуску, відчувається таким же особливим, як поїздка на футбольний майданчик чи окружний ярмарок, за винятком набагато більш бюджетного (особливо якщо ти

використовувати купон купити їх!).

після школи закуски грубі чашки

Крудитні чашки

Презентація може бути довгою, навіть з дітьми. Приготуйте просту і корисну жменю нарізаних овочів (наприклад, перець, морква та огірок), помістивши їх у невелику банку Мейсона з шаром хумусу або заправки ранчо на дно.

Бутерброди з мигдальним маслом і яблуками

Виріжте яблуко і наріжте його горизонтально, нанесіть мигдальне масло (або горіхове масло на вибір) і у вас є симпатичний і місткий перекус, який також є надійним джерелом білка, здорових вуглеводів і жири. Додайте трохи родзинок, якщо вам подобається.

Сирна тарілка

Гаразд, це може звучати вишукано, але сирну тарілку не обов’язково майстерно влаштовувати. І є бонус до цієї закуски: вона займає дітей, запрошуючи їх розвивати незалежність, обслуговуючи себе. Просто наріжте свій улюблений сир квадратиками і подайте на тарілку з фруктами, горіхами, родзинками — все, що у вас під рукою. Не бійтеся кидати туди незнайому їжу, щоб стимулювати спробувати нові смаки. Додайте кілька паличок для кренделя або зубочисток, щоб діти могли зробити свої шампури, що додасть суміші трохи веселощів.

Ліниво завантажене зображення
Зображення: зображення: SUPERPRETZEL, Archi_Viz/Shutterstock. Дизайн: Ешлі Бріттон/SheKnows.Archi_Viz

СУПЕРПРЕЦЕЛЬ М'який крендель

Зігрійте ці можна занурити, замочити кренделі від SUPERPRETZEL в мікрохвильовій печі на кілька секунд, а потім подавайте з улюбленим соусом, від мигдального масла або Нутелли до гострого йогуртового соусу або плавленого сиру. Вони ідеального розміру для мізинців, а також ідеально підходять для легкого контролю порцій.

Заморожений виноград

Особливо в спекотні дні заморожений виноград – це освіжаюче легке ласощі, яке змусить ваших дітей відчути, що вони їдять міні-морожене. Просто ретельно вимийте і висушіть виноград, перш ніж зберігати його в морозилці, а потім візьміть жменю, коли настане голод, щоб отримати веселу закуску без почуття провини. Чорниця теж чудова заморожена!

Вертушки тортилья

Готова за лічені секунди, ця закуска нескінченно адаптована. Почніть з борошняної коржі, потім виберіть начинку, як-от арахісове масло і банан або шинку з сиром. Згорніть все це і наріжте невеликими шматочками, щоб отримати ідеальну їжу.

Ліниво завантажене зображення
Зображення: Олена Веселова/Shutterstock, Archi_Viz/Shutterstock. Дизайн: Ешлі Бріттон/SheKnows.

Суміш попкорну

Попкорн сам по собі є ідеальним перекусом після школи, але ви також можете доповнити його кількома доповненнями. Поки попкорн робить свою справу в мікрохвильовій печі, наповніть миску кількома жменями сумішей, таких як родзинки, кренделі, горіхи та шоколадна стружка, а потім додайте попкорн, коли він буде готовий.

СУПЕРПРЕЦЕЛЬ SoftStix

Задовольнити тягу до сиру з цими розумними СУПЕРПРЕЦЕЛЬ SoftStix які упаковані вершковою начинкою з сиру чеддер. Це як отримати крендель і занурити все в одну зручну упаковку.

Шоколадні чіпси

Не можете вибрати між солодким чи солоним? Це легке ласощі йде в обох напрямках, і здається декадентшим, ніж є насправді. Просто викладіть шар солоних картопляних чіпсів на тарілку, розтопіть жменю шоколадних чіпсів у мікрохвильовій печі, а потім полийте розтопленим шоколадом. Вуаля: солоно-солодкий шедевр.

Цей пост створено SheKnows для SuperPretzel.