Оскільки пандемія Covid-19 бушує, заплановано ще один спалах — грип. Сезон грипу 2020 року став одним із найнижчих за всю історію. The CDC повідомили про 2038 підтверджених випадків грипу з вересня. 27 квітня 2020 року по 24 квітня 2021 року. У типовий сезон грипу в Сполучених Штатах може спостерігатися понад 9 мільйонів, так, мільйонів випадків на рік.
«Минулого року у нас майже не було грипу — і неясно, чи це тому, що всі були в масках і дотримувалися протоколів — чи через безпрецедентні щеплення минулого року», — сказав Доктор Даррія Лонг Гіллеспі, лікар відділення невідкладної допомоги. “Я думаю, ми також були трохи обережніші щодо мікробів. Замість того, щоб намагатися йти на роботу чи в школу та харчуватися через застуду чи грип, ми повинні були залишатися вдома з будь-якими симптомами, а це означає, що циркулювало менше мікробів».
З огляду на рекордно низькі показники минулого року, швидко змінюються обов’язки масок і повсюдна імунна система людей, нам було цікаво як може виглядати цьогорічний сезон грипу. Ми запитали лікарів, що вони очікують і що хочуть, щоб ви знали.
Як, на думку лікарів, виглядатиме сезон грипу цього року?
Багато хто сподівається, що це буде схоже на минулорічний, але попереджають, що без належних запобіжних заходів сезон грипу може бути суворим. Зараження грипом залежить від частоти, інтенсивності та часу впливу відповідно до Доктор Ноа Грінспен, серцево-легеневий фізіотерапевт, який спеціалізується на серцево-судинній, респіраторній, комплексній медичній реабілітації та реабілітації після COVID. Іншими словами, чим частіше ви стикаєтеся з вірусом грипу, тим більше шансів заразитися ним.
«Гарна новина полягає в тому, що в нашому розпорядженні є кілька інструментів, які можуть допомогти нам мінімізувати ризик», – сказав д-р Грінспен. «Сюди входять ті самі інструменти, які ми використовуємо, щоб тримати Covid у страху, і включають такі речі, як щеплення чи щеплення від грипу, маскисоціальне дистанціювання та часте миття рук. І оскільки багато хто з нас вже роблять багато з цих речей. Я оптимістично налаштований, що ми зможемо провести сприятливий сезон грипу».
Чи більше людей отримають щеплення від грипу цього року?
Лікарі кажуть, що все може бути в будь-якому випадку. The CDC зареєстровано 189,4 млн. грипу вакцини були розподілені на сезон грипу 2020-2021 років, у порівнянні зі 174 мільйонами в сезоні 2019-2020 років.
З огляду на це незначне збільшення минулорічного рівня вакцинації, експерти в галузі охорони здоров’я сподіваються, що ця тенденція збережеться, але не можуть бути впевнені. The Щеплення від грипу іноді доступні вже в кінці серпня кожного року, але частіше він з’являється в аптеках і кабінетах лікарів у середині вересня або на початку жовтня. Незважаючи на це, лікарі радять кожному зробити щеплення від грипу якомога швидше.
«Можливо заразитися грипом і Covid одночасно», – сказав доктор Гіллеспі. «Що є подвійною вимогою до організму і може перевантажити імунну систему. Це також важливо, тому що якщо у вас є симптоми грипу, ви будете хвилюватися, що це Covid, тому налаштуйтеся на карантин».
Доктор Емі Беклі додає, що щеплення від грипу також на 20-30% ефективні для запобігання Covid-19.
Чи зміниться маскування?
Абсолютно. Лікарі погоджуються, що носіння маски, коли ви перебуваєте в громадських місцях або поруч із кимось, хто хворий або може бути хворим, є найкращим способом запобігти зараженню грипом.
Чого очікують лікарі для дітей, які повернулися до школи?
Це зводиться до того, які запобіжні заходи вживаються. Якщо шкільний округ знаходиться в окрузі, де є обов’язкові маски або дотримуються суворі правила соціального дистанціювання в класах, кількість випадків грипу, ймовірно, буде меншою.
Це не означає, що не буде випадків застуди чи грипу, але цифри будуть нижчими в тих місцях, де є більші зусилля з пом’якшення наслідків.
«Як батько, я очікую багато застуди, коли мої діти повернуться до школи, а також, як більше почнуть подорожувати на роботу та канікули», – сказала д-р Алісія Джексон, засновник і генеральний директор Evernow. «Я раджу іншим батькам залишати своїх дітей вдома, якщо у них гарячка, і подбати про те, щоб вони та їхні діти отримали щеплення від грипу».
Якщо ви турбуєтеся про здоров’я своєї дитини, лікарі рекомендують співпрацювати зі школою створіть спеціальний план охорони здоров’я, щоб ваша дитина була максимально безпечною та здоровою.
Отже, що вам радять робити лікарі?
Коротше кажучи, продовжуйте практикувати правила соціального дистанціювання та маскування, коли це можливо. Оскільки ми наближаємося до сезону застуди та грипу, але все ще маємо справу з високим числом випадків Covid-19, найкраще вживати заходів обережності, де тільки можете.
«Моя порада завжди полягає в тому, щоб помилятися на стороні обережності та на стороні унції профілактики, а не фунта лікування», — сказав доктор Грінспен. «Інша міркування полягає в тому, що якщо ви захворієте на грип, у вас є більші шанси потрапити в лікарню, де не тільки ваші шанси зараження Covid вищі, але ви також збільшите навантаження на і без того перевантажену медичну допомогу система».
Найкраща новина полягає в тому, що багато з цих речей знаходиться під нашим контролем, і все те, що захищає від COVID-19, також захищає від застуди та грипу. Доктор Гіллеспі рекомендує дотримуватися здорового способу життя, який позитивно впливає на вашу імунну систему. Випивання восьми склянок води на день, регулярні фізичні вправи і достатній сон можуть допомогти вашому організму підготуватися до сезону грипу.
Одним словом, лікарі хочуть найкращого для всіх. Вони рекомендують зробити щеплення від грипу якомога швидше і маскування, коли в громадських місцях.
Перш ніж піти, ознайомтеся з нашими улюбленими натуральними засобами від застуди та грипу для дітей:
