Цей рецепт макаронних виробів, наповнений зеленими овочами, підкинутий з песто, є поживною веганською стравою, яку можна поставити на свій стіл, щоб допомогти вам зберегти новорічну рішучість харчуватися здоровіше.Цей рецепт макаронних виробів, наповнений зеленими овочами, підкинутий з песто, є поживною веганською стравою, яку можна поставити на свій стіл, щоб допомогти вам зберегти новорічну рішучість харчуватися здоровіше.
![Зелена овочева паста](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Пов’язана історія. 45 веганських різдвяних рецептів, які зроблять ваше свято смачним
Зелена овочева паста
Обслуговує 8
Інгредієнти:
-
t
- 3 столові ложки оливкової олії
- 2 головки брокколі, нарізані суцвіттями розміром з укус
- 2 кабачка, розрізані вздовж навпіл, нарізані навпіл
- 8 унцій зеленої квасолі, кінці обрізані, нарізані на 2-дюймові шматочки
- Сіль і свіжомелений чорний перець
- 1 фунт пасти з штопором
- 2/3 склянки домашнього або купленого в магазині песто (або більше за смаком)
- Свіжа петрушка для прикраси
t
t
t
t
t
t
t
Напрямки:
-
t
- Розігрійте духовку до 400 градусів F.
- Тим часом полийте овочі оливковою олією і приправте сіллю та перцем. Розкладіть на деко з декором і запікайте в духовці протягом 15 хвилин, періодично помішуючи, поки овочі злегка не підрум’яняться і не стануть м’якими.
- У великій каструлі з підсоленою окропом відваріть макарони відповідно до вказівок на упаковці до аль денте. Злийте макарони на друшляк і поверніть у каструлю.
- Додайте песто та овочі до макаронів і гарненько перемішайте для покриття. Приправити сіллю і перцем.
- Подавати гарячим, прикрасивши свіжою петрушкою.
t
t
t
t
Смачніше рецепти веганської вечері!