8 речей, які ви повинні і не повинні робити для здорового волосся – вона знає

instagram viewer

Деяким з нас боротися з волоссям набагато важче, ніж це має бути. Прагнучи мати чудове, шовковисте волосся, ми робимо деякі досить потворні речі зі своїми гривами. Є так багато чого не варто уникати, а також деякі методи, які можуть допомогти вам повернути шкоду. Дотримуйтесь цих порад, щоб отримати волосся своєї мрії.

Tik Tok
Пов'язана історія. TikTok одержимий Olaplex для відновлення пошкодженого волосся, а в Dermstore є ексклюзивний пакет зі знижкою 20 доларів

не пропускати обрізки

Якщо ви намагаєтеся відростити волосся, пропускати стрижки здається очевидним вибором, але як тільки ви почнете збирати посічені кінчики, які ламаються і руйнують форму вашого волосся, ви пошкодуєте про це.

Зробіть спати на шовкових або атласних наволочках

Атласні простирадла можуть здатися крутими любовними сценами 70-х, але використання шовкової або атласної наволочки може допомогти вдвічі зменшити посічені кінчики і, як показують деякі дані, зморшки. Тканина дозволяє вашій шкірі злегка ковзати по тканині замість того, щоб тягнути і створювати лінії.

click fraud protection

не підстригти власну чубок

Ви стиліст-перукар? Якщо ви відповіли ні, відкладіть ножиці. Як би просто не здавалося, підстригати власну чубчик – небезпечна гра, яку навіть деякі професіонали не намагаються. Краще перестрахуватися, ніж потім шкодувати.

Зробіть захищають від УФ-променів і тепла

Щоб запобігти тепловому пошкодженню, вимкніть нагріті інструменти для укладки до мінімуму тепла, необхідного для створення ідеального стилю. І перед тим, як почати укладку, розпиліть термозахисний спрей, як-от Aveda Brilliant Damage Control, який захищає ваше волосся від термічних пошкоджень, УФ-променів та зменшує ламкість.

не носіть занадто тугі хвостики

Деякі жінки думають, що тугий кінський хвіст дає їм безкоштовну підтяжку обличчя, але занадто тугі хвости можуть вплинути на вашу шкіру у вигляді сухості навколо шкіри голови та лінії волосся. Крім того, це боляче, і більш вільні хвости в моді.

Зробіть їжте для здорового волосся

Такі продукти, як лосось, авокадо, волоські горіхи, солодка картопля, яйця, грецький йогурт і чорниця, забезпечують необхідне харчування для здоров’я волосся і шкіри. Крім того, авокадо, яйця та грецький йогурт можна наносити безпосередньо на волосся як маску. Хто знав?

не дим

Гаразд, це трохи важче досягти, якщо ви вже курите, але чим раніше ви кинете, тим швидше все ваше тіло, включаючи волосся, зможе відновитися. Дослідження показують, що куріння призводить до тоншого волосся, тому відмовтеся від цієї звички.

Зробіть заплітати косу перед сном

Якщо у вас довге волосся, ви щовечора йдете на боротьбу за цілісність свого волосся. Розпущене волосся або вільний хвіст дозволяє вашій гриві бігати вздовж наволочки, коли ви рухаєте волосся, потенційно спричиняючи ламкість і посічення кінчиків. Щоб цього не сталося, заплетіть волосся в дві кіски, які лежали з боків. І хто знає, можливо, вашій половинці сподобається цей образ.

Ця стаття спочатку була опублікована в жовтні 2014 року та оновлена ​​в лютому 2017 року.

Спонсором цієї публікації виступила компанія Aveda.

Більше догляду за волоссям:

Зачіска від ліжка до роботи за лічені хвилини
Як додати ваше улюблене масло для волосся
Що ви повинні знати про фарбування волосся у фіолетовий колір